A legmagasabb sótartalmú élelmiszerek, amikről nem is gondolnád
Eszedbe jutott már, hogy mennyi só van a péksüteményekben vagy a leveskockában?
Dia
A péksütemények - legyen az kenyér, pogácsa vagy egyéb pékáru - jóval több sóval készülnek, mint hiszed.
Dia
A konzerv zöldség helyett válaszd a fagyasztottat - ez utóbbi nem tartalmaz hozzáadott sót és tartósítószereket.
Dia
A virsli - bár az ízén nem érzed - ugyanúgy magas sótartalmú, mint más húskészítmények.
Dia
Az instant levesek - ahogy a legtöbb félkész étel - egészségtelenül nagy mennyiségű sót tartalmaznak.
Dia
A szójáról a vegetáriánus táplálkozás és az egészség ugrik be. A szójaszósz azonban nem kevés sót tartalmaz.
Dia
A legtöbb margarinhoz a gyártás során egészségtelenül nagy mennyiségű sót adnak. Nézd meg a dobozon az összetevők listáját!
Dia
A halrudacskát sokan egészségesnek gondolják, pedig magas sótartalma mellett gyakran csak haltörmelékből áll.
Dia
Már el sem tudod képzelni a levest kocka nélkül? Pedig a leveskocka nem kevés mesterséges ízfokozót, sót tartalmaz.
Dia
