10 gyógynövényes tea, amit mindenkinek ismernie kellene: jót tesznek a testnek és a léleknek
Az egészség és a harmónia sokszor csak egy karnyújtásnyira van tőled. Ismerd meg a legjobb gyógynövényeket!

Ez is érdekelhet

Nyerj 2 főre szóló, 3 éjszakás nyaralást Ausztriába, az aktív pihenés paradicsomába (x)

Ingyenes lesz Budapest legnagyobb szezonnyitó borfesztiválja - Ekkor érdemes a Városligetbe menni (x)

Így csókolj, ha csábítani akarsz - Eláruljuk a tökéletes csók titkait (x)

Horváth Éva iszonyú cuki cicával fotózkodott - Elárulta, miért (x)

beauty and style

10 egyszerű mód, ahogy a fehér pólót viselheted: hogy változatos legyen »

10 perces intenzív hasizomtorna: leizzasztja a felesleges zsírt »

40 évesen leöregezték, 60 felett újra a márka arca lett a gyönyörű színésznő »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A stressz és a mindennapokkal járó kellemetlenségek senkit sem kímélnek. Ilyenkor jólesik bekuckózni, majd elengedni a feszültséget egy finom tea kíséretében. Összeállításunkban megismerheted azokat a gyógynövényeket, melyek segíthetnek az ellazulásban, illetve az általános egészségi állapotodon is javíthatnak.

A fekete tea egészségre gyakorolt pozitív hatásai is régóta ismertek, melyek közül időről időre előkerül az értékes antioxidáns-tartalom, melynek köszönhetően csökkenthető bizonyos betegségek kialakulásának kockázata, ilyen például az ízületi gyulladás, a szív- és érrendszeri megbetegedés vagy a rosszindulatú daganat. 

A legjobb gyógynövényes teák

Nem véletlenül született meg a mondás, miszerint fűben-fában orvosság. Már nagyanyád idejében is tudták, csaknem minden gyógynövényben fellelhető olyan anyag, mely hozzájárul az egészség megőrzéséhez. A következő tíz gyógynövény is pont ilyen.

A keserűanyag, az illóolaj, a flavonoid vagy a cseranyag csak néhány a gyógynövények értékes hatóanyagai közül, melyek segíthetnek a nyugtatásban, az emésztés és a vérnyomás normalizálásában, a megfázás, valamint megannyi nyavalya során.

Ugyanakkor az óvatosság a teák fogyasztásánál is elkél: csak az előírt mennyiséget fogyaszd, mielőtt pedig belevágnál egy hosszabb kúrába, mindenképp egyeztess az orvosoddal. Terhesség és szoptatás esetén sem mindegyik ajánlott, érdemes ez ügyben is szakember tanácsát kérned. 

Blog.hu ajánló