7 laktató, negatív kalóriás étel: bármennyit ehetsz belőlük
Ha a korgó gyomor tart vissza a fogyókúrától, ismerj meg néhány táplálékot, amelyeknél nincs limit.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A negatív kalóriás táplálékok olyan rostban gazdag gyümölcsök és zöldségek, amelyek megemésztése több energiába kerül a szervezet számára, mint amennyit kinyer belőlük. Maga az élelmiszer tehát nem negatív kalóriás, de a feldolgozás során a szervezet össz-energiamérlege igen. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg azokat az ételeket, amelyekből annyit ehetsz, amennyit csak akarsz.
A 10 leghatékonyabb negatív kalóriás étel
Szeretnél megismerkedni még több negatív kalóriás táplálékkal? Lapozd át korábbi galériánkat!
- áfonya
- zeller
- sárgarépa
- káposzta
- cukkini
- cékla
- mandarin
- fogyasztó praktikák
- negatív kalóriás étel
- Életmód
OLVASD EL EZT IS!
- fogyasztó praktikák
- salaktalanító táplálék
A 8 legmagasabb rosttartalmú étel, amit az ünnepek alatt is ehetsz
- nassol
- fogyasztó praktikák
