4 súlyos betegség a szívdobogásérzés hátterében
Gyakran érzed, hogy szíved hevesen kalapál, esetleg kimarad egy ütem? Derítsd ki, mi rejtőzhet emögött!

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Szervezeted egészséges működéséhez oxigénre és számtalan tápanyagra van szükség. Ezek a létfontosságú anyagok a vérkeringés útján jutnak el a sejtekhez. A zavartalan keringésért szíved munkája felelős, mely észrevétlenül, élethosszig pumpálja a vért az ereidben.

Mindennapi tevékenységeid során nem érzed az ütemes összehúzódásokat. Intenzív sport, nagy erőkifejtés hatására normális jelenség, ha felgyorsul, és erőteljesebbé válik a szívdobogás. Nyugalmi állapotban, a nap folyamán többször is tapasztalod, hogy hevesen ver a szíved, netán kimarad néhány szívdobbanás? Ismerd meg, milyen betegségek okozhatják a tünetet, és előzd meg a komolyabb problémákat!

A szorongás rabságában

Ha egy sorsdöntő esemény előtt idegesség, alvászavar vesz rajtad erőt, nincs okod aggodalomra, ez mindenkivel előfordul. Te azonban a legkisebb változás miatt is kétségbeesel, és folyamatosan aggódsz a jövőd miatt? Ha nem múló, általános szorongás uralja az életedet, előbb-utóbb testi panaszok is kialakulnak.

Gyanús tünetek

A leggyakoribb tünet a szapora szívverés, a mellkasi nyomás. Ha ehhez izmaid feszülése, izzadás és gyomorgörcs is társul, egyre biztosabb lehetsz benne, hogy szívpanaszaidat a szorongás okozza. Érdemes orvosi vizsgálattal kizárni egyéb betegség jelenlétét, ha pedig meggyőződtél tüneteid lelki eredetéről, ne késlekedj a kezeléssel.

Mi a megoldás?

Első lépésben kipróbálhatod a természetes gyógymódokat. A B-vitamin és a magnézium gondoskodik a kiegyensúlyozott lelkiállapotról, élelmiszerek és táplálékkiegészítők formájában is növeld a fogyasztásukat! A gyógyteák közül az orbáncfű, a macskagyökér és a komló megnyugtatja idegrendszeredet. A könnyű sport, az úszás, a séta, a jóga is hatékony segítség. Ha a heves szívdobogás és a kísérő tünetek mégsem szűnnek, kérj orvosi segítséget! Lehet, hogy a terápiás beszélgetés nyújt megoldást, de a gyógyszeres kezeléstől sem kell megriadnod - hatékony és biztonságos módon szabadítanak meg a szorongástól.

Pajzsmirigy-túlműködés

Anyagcseréd szabályozásának kulcsa a pajzsmirigy helyes működésében rejlik. Hormonokat termel, melyek az energia-háztartás karmesterei. Ha pajzsmirigyed működése felgyorsul, folyamatos, heves szívdobogást tapasztalsz, még éjszaka is. A kísérő tünetek megerősítik a betegség gyanúját.

A túlműködés gyakori tünetei

  • Heves szívdobogás.
  • Remegés, verejtékezés.
  • Fokozott étvágy melletti fogyás.

  • Ingerlékenység.
  • Nyaki duzzanat - golyva.

A pajzsmirigy-túlműködés egyszerű vérvétellel kimutatható, mely jód-izotópos vizsgálattal egészülhet ki. Orvosod dönti el, hogy szükséges-e gyógyszeres kezelés. Enyhébb esetben érdemes kipróbálnod néhány házi gyógymódot. Táplálkozz vitamindúsan, de kerüld a jódot tartalmazó tengeri halak fogyasztását.
Tartózkodj a túlzott napozástól, a szaunától, és hagyj fel a dohányzással, kávézással. A mérsékelt, rendszeres testmozgás és a kellő mennyiségű pihenés segít egyensúlyban tartani pajzsmirigyed működését.

Kimaradó dobbanások

Ijesztő jelenségként tapasztalhatod, hogy hirtelen felgyorsul szívműködésed, az izmok összehúzódnak, majd rövid ideig kimarad néhány szívdobbanás. Ne ess kétségbe, a tünet nem jelent veszélyes betegséget, de érdemes odafigyelned a kiváltó okokra!
A soron kívüli összehúzódásokat és az azokat követő szünetet leggyakrabban a túlzásba vitt dohányzás vagy alkoholfogyasztás váltja ki, de a mértéktelen kávézás, az energiaitalok fogyasztása is előidézheti. Ha egyéb betegség miatt gyógyszert szedsz, tanulmányozd át a betegtájékoztatót, mert gyakran a mellékhatások között is szerepel a szívműködés megváltozása. Nem szűnő panasz esetén EKG-vizsgálat során győződhetsz meg róla, valóban átmeneti jelenség áll-e tüneteid hátterében. Mindenképp kerüld az izgatószerek használatát, és vesd be a stresszcsökkentő trükköket.

Isémiás szívbetegség

Mielőtt könnyelműen legyintenél, hogy téged biztosan nem fenyeget ez a többféle panaszt összefoglaló betegség, jó, ha tudod: a kockázat bárkinél fennáll. A problémát a szívet tápláló koszorúerek szűkülete okozza. Ennek következtében csökken a szívizomzat vérkeringése, és romlik a szívműködés.

A betegség kiváltó okai

  • Magas vérnyomás.
  • Cukorbetegség.
  • Magas koleszterinszint.
  • Dohányzás, túlsúly.
  • Mozgáshiány, stressz.

Ha az okok közül a te életedben is előfordul néhány, ne csodálkozz, ha utolérnek a tünetek. A heves szívdobogást mellkasi szorító érzés kísérheti, melyhez légzési nehézség, szédülés kapcsolódik. A panaszok rohamszerűen is felléphetnek, verejtékezéssel, elsápadással párosulva. Az orvosi kezelés tabletták vagy aeroszolos formában belélegzett gyógyszerek használatából áll. A megelőzésben és a kialakult betegség gyógyulásában is fontos, hogy változtass életmódodon! Kerüld a túlzott cukor- és zsírfogyasztást, étrendedben szerepeljenek magas rosttartalmú táplálékok, vitamindús zöldségek, gyümölcsök.
A rendszeres testedzés csökkenti a megbetegedés kockázatát, ám, ha már utolért, akkor orvosodtól kérj tanácsot a biztonságos sport megválasztásához. Az apró változtatásokkal nagy lépést tehetsz, hogy elkerüld a veszélyesebb állapotot.

OLVASD EL EZT IS!

copf lany
  • pánikbetegség
  • pszichoszomatikus

A pánikbetegség 6 jellemző tünete

Ezt is szeretjük