3 egészségügyi érv a csókolózás mellett

Ha nem az influenzaszezon kellős közepét választod a nagy csókcsatákhoz, kiélvezheted a csókolózás pozitív egészségügyi hatásai is.

Csakúgy, mint a szeretkezés, az intimitásnak ez a formája is erősíti az immunrendszeredet, és bizonyos fokú védelmet biztosít számos egészségügyi panasszal szemben.

Egy kis csóktörténelem

A csókolózás - ellentétben a szeretkezéssel - nem tartozik a genetikailag meghatározott viselkedésformák közé, tanult szokás. Eredete ráadásul nem is a szexszel hozható összefüggésbe, hanem az anya-gyerek kapcsolattal.

Szakértők szerint az ősi kultúrákban az édesanyák megrágták a táplálékot, majd a kisgyermek szájába folyatták azt. Ez az intim gesztus később átkerült a párkapcsolatba.

Hogy valóban tanult viselkedési formáról van szó, leginkább az mutatja, hogy az eszkimóknál és a maori kultúrákban nincs jelen. Esetükben a csókolózást az orr összedörzsölése helyettesíti.

Három egészségügyi érv a csók mellett

Védi a szíved, edzésben tart

A csókolózás fokozza a vérnyomást, megsokszorozza a légzésszámot, a pulzust pedig 130 fölé emeli percenként. Ezáltal megdolgoztatja a szívet, erősíti annak izomzatát. A csók emellett akár komoly fizikai igénybevételnek is tekinthető: egy szenvedélyes, három percig tartó csók körülbelül 15 kalóriát éget el. Egyetlen csók összesen 34 arcizmot mozgat meg.

Fogszuvasodás ellen is véd

Csókolózás közben fokozódik a nyáltermelés, a száj pH-értéke pedig lúgos irányba tolódik el. Mindez jelentősen csökkenti a fogkőképződés, illetve a fogszuvasodás kialakulásának veszélyét.

Természetesen ahhoz, hogy mindez ne csak elmélet legyen, hanem a gyakorlatban is megvalósuljon, elengedhetetlen a megfelelő szájhigiénia - mindkét fél részéről. Egy előre eltervezett randevú esetén azonban ez a feltétel jó eséllyel teljesül.

Stresszellenes csókok

A csókolózás stresszűző hatását régóta tartó párkapcsolatok esetén igazolták. A Lafayette Egyetem vizsgálata során Wendy Hill és munkatársai csókolózó párok kortizolszintjét mérték. Ennek a mellékvese által termelt stresszhormonnak a szintje annál alacsonyabb volt a vizsgált személyek vérében, minél régebb óta tartott a párkapcsolatuk.

• megelőzés
• stressz
• csók
• fog
• szívvédő
• csók világnapja
• Életmód