3 betegség, amit a táskás szem mutat
Fordulj orvoshoz!
Ha a szemed alatt óriási duzzanatok a sok alvás ellenére sem múlnak el, keresd fel orvosodat, eláruljuk, miért!

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Jónak hiszed, pedig ártasz vele: 4 dolog, amit ne csinálj, ha fogyni akarsz »

11 divatos frizura félhosszú hajból: csak néhány hullámcsat kell hozzá! »

Néhány gyöngy, és új fényében ragyog a régi, megunt pulóver »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A stressz, az állandó hajtás és az ebből fakadó folytonos alváshiány megviseli a szervezetet. Ennek legelső és legszembeötlőbb tünete a szemek alatti duzzanat. De nemcsak a feszült életvitel, hanem az anyagcsere-folyamatok is szerepet játszanak a táskák kialakulásában. Végül pedig különböző betegségek is állhatnak a szem alatti kötőszövetek megduzzadásában.

Vashiány

A vashiánynak számos egészségügyi következménye lehet, többek között fáradékonyság, állandó kimerültségérzet, gyengeség vagy akár vérszegénység is, de az egyik leglátványosabb külső tünete a táskás szem. Amennyiben a szervezeted nem jut elegendő vashoz, a hemoglobinszinted csökken, így vérellátási zavarok léphetnek fel a testedben. Ennek következtében a szemed alatti terület nem jut elegendő oxigénhez: ezért alakulnak ki a bosszantó, sötét táskák, amelyeket még sminkkel is csak nehezen lehet eltüntetni.

Így szüntesd meg!

A szem alatti táskákat tehát megszüntetheted, ha vashiányodat orvosolod. Itt elsősorban az étrended átformálására gondolj, ne a gyógyszertárban kapható vastartalmú gyógyszerekre. Az állati eredetű táplálékok fogyasztása - mint például máj és tonhal - fontos, ugyanis ezek vastartalma igazán magas.

Akkor sem kell kétségbe esned, ha a vegetáriánusok táborát erősíted, ebben az esetben fogyassz sok spenótot és olajos magvakat. A C-, illetve B-vitamin pótlása elengedhetetlen, mert ezek segítenek abban, hogy a vas fel tudjon szívódni a szervezetedben. Légy türelmes, a vashiány megszüntetése akár hónapokba is telhet.

A jó látás titka

Ha nem annyira a szemed alatti táskák aggasztanak, inkább a látásod egészsége, nézd meg videónkat.

Veseproblémák

A szem alatti duzzanatot, bármilyen meglepő, a szervezeted nem megfelelően működő vízháztartása is okozhatja. A táskák ilyen esetben azért alakulnak ki, mert nagy mennyiségű folyadék préselődik a véredből a tested szöveteibe. Ne vedd félvállról, ha ilyen tünettel találod szemben magad, ugyanis ez vesebetegségre utalhat.

Az étrend alakítása

Ha meg akarod előzni a veseproblémák kialakulását, illetve nem szeretnéd, ha súlyosbodna a helyzet, étrended alakításával tudsz problémán segíteni. Érdemes csökkentened a sófogyasztást, valamint kerülnöd a fűszeres ételeket, mert ezek meggátolják a folyadékürítést. Ráadásul a veseproblémák mellett a szív- és keringési betegségek kockázatát is növelik.

Allergia

A szemed alatti terület nem véletlenül annyira érzékeny, a testednek ezen a részén található az egyik legvékonyabb bőrfelület. A mindössze fél milliméter vastag bőrt bármi könnyedén irritálhatja, így az ott futó hajszálerek kitágulnak, és a terület sötétté, karikássá válik. Emiatt a kötőszövetek megduzzadnak, és a szemed alatt megjelennek a táskák.

Ezt tedd, ha allergiára gyanakszol!

A tünetet leggyakrabban valamilyen környezeti probléma okozza, elsősorban allergiára kell gyanakodnod. Ebben az esetben kérd ki háziorvosod véleményét, és menj el allergiavizsgálatra, amely mindent kimutat. Ha beigazolódott a gyanú, és valóban allergia okozza a problémát, érdemes megfontolnod a gyógyszerszedést, illetve amennyire csak lehet, kerüld az allergiát kiváltó tényezőket.

OLVASD EL EZT IS!

viz tenyer
  • cukorbetegség
  • tünetek és betegségek

Állandóan szomjas vagy?

Blog.hu ajánló