2020. május 10., 14:46
5 hatásos mellemelő gyakorlat otthoni edzéshez: csak egy ásványvizes palack kell hozzá
Az alábbi mellizomgyakorlatok feszesítik és megemelik a melleket.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
mellizom
Cikkek és képek a következő témában: mellizom.
Összesen 2 találat.
2019. szeptember 14., 08:35
A leghatásosabb mellemelő gyakorlatok otthoni edzéshez: visszaforgatható velük az idő
A mellizom edzésére szolgáló gyakorlatok segítenek megemelni a melleket.
