Görcsös, fájdalmas menzesz ellen a legjobb megoldás: így segít a mozgás az endorfintermelésben
Erős menstruáció alatt sok nő el sem tudja képzelni, hogy bármit is sportoljon - pedig a mozgás segít a görcsös fájdalmak ellen.
Összesen 2 találat.
Erős menstruáció alatt sok nő el sem tudja képzelni, hogy bármit is sportoljon - pedig a mozgás segít a görcsös fájdalmak ellen.
Ha nem szoktál, akkor is érdemes kipróbálnod a boldogító jógapózkat.