7 nyári finomság, amitől barnább lesz a bőröd - Ráadásul mind nagyon egészséges

Ahhoz, hogy szép, egyenletes barna színt kapj, nem elég kifeküdni a napra, és várni. Az étkezésnek is nagy szerepe van az eredményben, hiszen befolyásolja a bőröd állapotát. Ha sok olyan finomságot fogyasztasz, amiben béta-karotin és nagy mennyiségű A-vitamin található, gyorsabban megfog majd a nap, és nem kell félned a leégéstől, sem a kimaradt foltoktól!

6 étel, amiről nem tudtad, hogy hizlal

Nagyban megnehezíti a fogyást, ha olyasmit eszel, amiről úgy gondolod, hogy nem hizlal, pedig valójában tele van kalóriával.

• étel
• ételek
• beauty
• bőr
• napozás
• nyár
• életmód recept
• Terasz