Sütőben sült, zöldfűszeres cékla: édeskés és krémes köret

Nem véletlen, hogy a cékla egyre kedveltebb konyhai alapanyag. Szuper egészséges, és finom, főleg sütve.

Zöldfűszeres cékla
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A cékla mindig jó ötlet, hisz egészségvédő, immunerősítő hatása közismert, ráadásul az egyik legolcsóbb zöldség. Sokféleképpen felhasználható, ha savanyúságként, ecetben eltéve már unod, változtass egy kicsit! Sütőben sütve, fűszerezve tökéletes húsok mellé köretnek, és a sajtokhoz is illik. A sült cékla jól bírja a fagyasztást, így akár nagyobb adagot is készíthetsz belőle.

Zöldfűszeres sült cékla

Hozzávalók

  • 6 db cékla
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 3 teáskanál olívaolaj
  • 2 ág kakukkfű
  • 2 ág rozmaring
  • 1 teáskanál
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A céklákat mosd meg, és papírtörlővel itasd le róluk a nedvességet. Vágd nagyobb gerezdekre, majd rakd tűzálló tálba vagy tepsibe. Locsold meg olívaolajjal, rakd a zöldségekre a fokhagymákat, majd fűszerezd sóval, borssal, rozmaringgal és kakukkfűvel. Előmelegített sütőben, 180 fokon süsd meg 40-45 perc alatt. 

Amikor a cékla kihűl, pucold meg. A legjobb, ha ehhez a művelethez kesztyűt húzol, mert megfogja a kezedet. Morzsolhatsz rá feta sajtot is. 
Csodás és új kombináció! Ha igazán különlegeset készítenél céklából, szilvaszószban is pácolhatod.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük