8 isteni, nyári vegán étel, amit a húsevők is imádni fognak: finomak, egészségesek és laktatóak
Nyáron azok is szívesen vetik rá magukat a különböző vegán ételekre, akik egyébként húst szeretnek enni hússal.
A sok friss zöldségnek köszönhetően a nyár valóságos mennyország a vegán ételek szerelmeseinek. Ilyenkor terem az új sárgarépa, a friss padlizsán, az apró újkrumpli. A sokféle zöldséget grillrácson is kisütheted, így különlegesen finom, édeskés aromát vesznek fel.
Ha te magad inkább húsimádó vagy, talán nem is gondolnád, milyen sok ételnek van meg a maga vegán, állati eredetű hozzávalóktól mentes változata. A vörös lencséből készült bolognai szósz van olyan finom, mint a darált húsos testvére, az olaszoknak, franciáknak pedig eszükbe sem jutna kolbászt karikázni a lecsóba.
Vegán ételek
Az alábbi ételek között található kiadós zöldségleves, szaftos egytálétel és olyan saláta is, amely akár egy könnyű nyári vacsora gyanánt is megállja a helyét. Egy közös van bennük: amikor ezt eszed, nem fogod úgy érezni, hogy akár a hús, akár a tej vagy tojás hiányozna belőlük.
(Képek: Getty Images.)
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció