Isteni tejmentes házi jégkrém - A gyerek nem akarja majd többet a boltit
A tejmentes banános-kókuszos jégkrémet tejérzékenyek is nassolhatják nyáron.

Nyereményjáték

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

Nyerd meg otthoni gyógyításhoz az 5 db aromaterápiás csomag egyikét közel 45 000 Ft értékben! (x)

összesen 5 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Nagyon öregít, ha nem jól teszed fel: a tökéletes füstös szemek titka »

A '90-es évek kedvenc manökenje volt: rövid fazonjai divatosabbak, mint valaha »

Mint egy négyéves kisgyerek, akkora a világ legkisebb modellje »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ezt a tejmentes házi jégkrémet percek alatt összedobod.  Banánnal és kókusszal készül, így csakis természetes összetevőket tartalmaz. A tej helyett használj kókusztejet vagy rizstejet, a cukrot pedig nyírfacukorral pótold. Fagylaltgéppel a legegyszerűbb az elkészítése, de mélyhűtéssel  is mennyei nyári desszertet varázsolhatsz a családnak.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1 banán
  • 50 g kókuszreszelék
  • 1 dl kókusztej
  • 1 dl víz
  • 3 dkg cukormentes kakaópor
  • 2 dkg nyírfacukor
Recept idők

Elkészítés:

A banánt villával nyomd pépesre, majd add hozzá a kókusztejet és a vizet, valamint a nyírfacukrot, a kakaóport, és a kókuszreszeléket. A kókusztejet szójatejjel vagy riztejjel is helyettesítheted. A nyírfacukor akár el is hagyható, a banán amúgy is édes ízt kölcsönöz a fagyinak. Botmixerrel dolgozd simára, majd tedd műanyagdobozban mélyhűtőbe két órára, vagy véglegesítheted az eredményt fagylaltgépben is, ha van otthon.

Két óra múltán vedd ki a dobozt a mélyhűtőből, majd az oldalára fagyott részeket kanalazd vissza a belsejébe. Ismét turmixold össze a masszát, aztán adagold műanyag-jégkrémformákba, és tedd vissza a mélyhűtőbe további egy órára, míg teljesen meg nem dermed.

Blog.hu ajánló