Egyszerű csirkemell tejszínesen készítve

A csirkemell önmagában száraz, de elég, ha hozzáadsz egy kevés tejszínt, és máris ínycsiklandó fogást tehetsz az asztalra.

Nyereményjáték

Nyerj luxuskozmetikumokat egy pár Hollóházi Porcelán fülbevalóval!

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 2 db játék

Ez is érdekelhet

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

Az iskolakezdési stressz jelei a gyereknél - Így segíthetsz neki csökkenteni a feszültséget

Arany cipő, ezüst szoknya - 3 tipp, hogyan viseld a metálfényű ruhadarabokat

Neked mennyit ér 2 élet? Jótékonysági licit indult Erika és Jázmin megsegítésére!

beauty and style

Sansa Stark különleges feladatot kapott - A színésznő hajkoronáját mindenki irigyli »

Házi ajakbalzsam, amitől nagyon puha lesz a szád - 10 tubusra elegendő mennyiség »

Így viseld a trapéznadrágot 2017-ben az Instagram szerint »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A csirkemell önmagában nagyon száraz lenne, ezért mindenképpen érdemes hozzá szószt készíteni.

A legegyszerűbb, ha feldobod egy kevés tejszínnel, amit már kedvedre ízesíthetsz fűszerekkel, de akár sajttal is.

Egyszerű tejszínes csirkemell

Hozzávalók:

  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 5 dkg vaj
  • 4 dl tejszín
  • 20 dkg sajt
  • 1 gerezd fokhagyma
  • édes pirospaprika
  • fehér bors

Elkészítési idő:

25-30 perc.

Elkészítés menete:

A csirkemellfilét hosszában vágd ketté, majd sózd és borsozd. Egy kevés vajat olvassz meg serpenyőben, majd süsd meg rajta a filét, mindkét oldalát elég négy-öt percig pirítani.

Ha kivetted a húst, akkor öntsd a serpenyőbe a tejszínt, és kezdd el melegíteni a lereszelt sajttal, valamint a fűszerekkel, a fokhagymát jó, ha átpasszírozod. Egészen addig főzd, amíg a sajt fel nem olvad. Ha kész, öntsd vele nyakon a csirkét.

Blog.hu ajánló