Spenót

Nyereményjáték

Nyerj luxuskozmetikumokat egy pár Hollóházi Porcelán fülbevalóval!

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 2 db játék

Ez is érdekelhet

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

Az iskolakezdési stressz jelei a gyereknél - Így segíthetsz neki csökkenteni a feszültséget

Arany cipő, ezüst szoknya - 3 tipp, hogyan viseld a metálfényű ruhadarabokat

Neked mennyit ér 2 élet? Jótékonysági licit indult Erika és Jázmin megsegítésére!

beauty and style

7 perc múlva úgy nézhetsz ki, mint aki 8 órát aludt - Egy smink, amit jó, ha mindenki ismer »

Festékbe mártotta a fehér ruhát: gyönyörű lett a végeredmény »

Házi arcpakolás aknéra és fekete mitesszerre: az aktív szén mindent kipucol »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Régebben szüleimtől tanultam.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 1-2 zacskó mirelit spenót
  • fokhagyma
  • ételízesítő
  • tej
  • 1-2 zsemle
  • kakukkfű
  • bazsalikom
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A mirelit spenótot előző este berakjuk a hűtőbe és reggel kivesszük. Közben egy edényben rántást készítünk: kevés olajon a lisztet megdinszteljük, belereszeljük a fokhagymát, és beletesszük a spenótot. Jól elkeverjük, kis lángon hagyjuk főni. A zsemlét beáztatjuk tejbe, szétmorzsoljuk benne jól, hogy felszívja a nedvességet.
A spenótot ízesítjük a fűszerekkel, beletesszük az ázott zsemlét. Leveskockát morzsolunk vagy ételízesítőt szórunk a főzelékbe, az jó ízt ad neki. Összefőzzük és tálalhatjuk is.

Blog.hu ajánló