10 étel és ital, ami erőteljesen csökkenti a libidót - A hormonokat is összezavarják
Kevesen gondolnák, hogy ezek az ételek és italok negatív hatással vannak a libidóra és a hormonrendszerre.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A libidó csökkenésének számos oka lehet, azt viszont sokan nem sejtik, hogy a táplálkozás, illetve az éppen elfogyasztott ételek vagy italok is csökkenthetik a szexuális vágyat.
Néhány közkedvelt finomság nemcsak a pajzán hangulatot lombozhatja le, de még a hormonrendszert is képesek összezavarni.
Ételek és italok, amik csökkentik a libidót
Sok közülük nemcsak a nemi vágyra van káros hatással, hanem a tesztoszteron- és ösztrogéntermelésre is, ezért érdemes kerülni rendszeres, túlzott fogyasztásukat. Mutatjuk képekben, mely ételek és italok mérséklik a libidót.
Ittasan sokkal nehezebb az orgazmus elérése. Az alkohol rendszeres fogyasztása pedig csökkenti a tesztoszteronszintet, és szexuális zavarokat, valamint a férfiaknál merevedési problémákat okozhat. A májműködésre gyakorolt negatív hatása miatt a szerv nem tudja megfelelően kiválasztani az ösztrogént sem, így az felhalmozódhat a szervezetben.
Fotó: SimpleImages / Getty Images Hungary
Az édesítőszeres italok, főleg az aszpartámot tartalmazó frissítők csökkentik a szerotoninszintet. Ezt boldogsághormonnak is nevezik, ugyanis befolyásolja a közérzetet. Ha pedig ez túl alacsony, az nemcsak a hangulatra, hanem a libidóra is rányomja a bélyegét.
Fotó: Getty Images Hungary
A túlzott sajtfogyasztás mindkét nemnél összezavarhatja a hormonrendszert, az ösztrogén- és a tesztoszterontermelésre is hatással van, így csökkentheti a libidót.
Fotó: Getty Images Hungary
A tonikban található kinint korábban gyógyszerként használták láz- és fájdalomcsillapító, valamint gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt. A libidóra viszont káros hatással van, ugyanis képes csökkenteni azt.
Fotó: Getty Images Hungary
A szója fitoösztrogéneket tartalmazó növény. Ha ez a női hormon túl nagy mennyiségben van jelen a szervezetben, az felborítja a hormonegyensúlyt, és a libidócsökkenés mellett egészségügyi problémákat is eredményez: fejfájást, fáradtságot, szabálytalan menstruációs ciklust, szorongást vagy depressziót.
Fotó: Getty Images Hungary
Az olajban sült ételek, például a sültkrumpli eltelítik a gyomrot, elnyomják a szexuális vágyat és csökkentik a tesztoszteronszintet.
Fotó: Getty Images Hungary
A rákfélékhez színmegőrzés céljából használt 4-hexil-rezorcin nevű anyag az ösztrogén hatását utánozza a szervezetben, így összezavarhatja a hormonrendszert és lenyomhatja a libidót. Főleg a garnélákon alkalmazzák, de a lazac is tartalmazhatja, ezért ezek az ételek negatív hatással lehetnek a szexuális vágyra.
Fotó: Getty Images Hungary
A pattogatott kukorica papírzacskóinak bélésében használt vegyi anyagot, a perfluor-alkilt összefüggésbe hozták a nemi vágy csökkenésével. A férfiaknál csökkenti a spermiumok számát, a nőknél pedig a libidót.
Fotó: Getty Images Hungary
A magas cukortartalmú édességeket szintén érdemes kerülni. A túlzott cukorfogyasztásnak számos negatív egészségügyi hatása van. Az egyszerű cukrok káros hatással vannak a májra és a hormonrendszerre is.
Fotó: Marco Vitt / EyeEm / Getty Images Hungary
Bármilyen meglepő, a cukrozott kukoricapelyhek is befolyásolhatják a libidót. Magas szénhidráttartalmuk miatt csökkentik a szexuális vágyat.
Fotó: Aleksandr Zubkov / Getty Images Hungary
Olvass tovább! A rendszeres és jó szex meglepő jótékony hatásai
A szeretkezés nemcsak a párok közötti kapcsolatot erősíti, és teszi boldogabbá, hanem a testedre nézve is rengeteg szuper hatása van.
A rendszeres és jó szex 10 meglepő hatása, amikről még biztosan nem hallottál
Nézegess képeket!
ElolvasomKépek: Getty Images Hungary.
OLVASD EL EZT IS!
