Ezt a 7 dolgot kerüld, ha nem akarsz még többet hasra hízni

A legtöbb nőnek a hasi tájék a legkritikusabb terület, ide rakódik le a leggyorsabban a felesleg, és innen a legnehezebb eltüntetni. Ha te is szembesültél már ezzel a problémával, akkor most adunk néhány tippet, mit ne egyél annak érdekében, hogy ne szaporodjanak az ide lerakódott fölös kilók.

Fogyj akár 3x többet, mint csak diétával!

Az XL-S Medical természetes, klinikailag tesztelt hatóanyaga képes megkötni a napi zsírbevitel akár 28%-át, így naponta 3x2 alkalommal szedve akár 3x többet fogyhatsz, mint csak diétával.

Keresd a patikákban! 

A fehér liszttel sűrített főzelékeket nem javasolt fogyasztani. Ha főzelékes típus vagy, akkor mindig kérdezd meg, hogy mivel sűrítették be az ételt, és amennyiben nem saját magával, vagy teljes kiőrlésű liszttel, akkor válassz inkább valami mást a menük között.

Ezeket edd inkább!

Ne csak azt nézd meg, hogy mit nem ehetsz, hanem azt is, hogy mit ehetsz annak érdekében, hogy feszes és lapos hasad lehessen. Persze a mozgásról és a bőséges folyadékfogyasztásról se feledkezz meg, ezek is nélkülözhetetlenek a célod eléréséhez.

7 anyagcsere-pörgető étel, ami lerobbantja rólad a felesleget

Nézegess képeket!

Elolvasom

• sikeres fogyások
• fogyókúrás tippek
• fogyókúrás tévhit
• zsírégetés
• fogyokura
• Sikeres fogy