Képek! 6 egészséges ital, ami hízáshoz vezet
A gyümölcslevek, illetve turmixok vagy a vörösbor ugyan egészségesek, ám nem kevés kalória van bennük, így tönkretehetik a diétádat.

Dia

	A gyümölcsökben található cukrok - bár jóval egészségesebbek, mint például a kristálycukor - szénhidrátot tartalmaznak, ezért hízáshoz vezetnek. Így még a 100%-os gyümölcslevek is hizlalnak.

A gyümölcsökben található cukrok - bár jóval egészségesebbek, mint például a kristálycukor - szénhidrátot tartalmaznak, ezért hízáshoz vezetnek. Így még a 100%-os gyümölcslevek is hizlalnak.

Dia

	A vörösborról tudjuk, hogy kiváló antioxidáns - szívvédő és szabadgyökellenes hatású. Ugyanakkor, ha diétázol, legfeljebb naponta egy decit fogyassz, hiszen alkoholtartalma miatt hizlal.

A vörösborról tudjuk, hogy kiváló antioxidáns - szívvédő és szabadgyökellenes hatású. Ugyanakkor, ha diétázol, legfeljebb naponta egy decit fogyassz, hiszen alkoholtartalma miatt hizlal.

Dia

	Bár a tej biztos kalciumforrás, hacsak nem zsírszegény változatról van szó, állati eredetű zsiradékban gazdag, így nem igazán segíti elő a fogyókúra sikerét.

Bár a tej biztos kalciumforrás, hacsak nem zsírszegény változatról van szó, állati eredetű zsiradékban gazdag, így nem igazán segíti elő a fogyókúra sikerét.

Dia

	A tiszta forrásvízben nincs kalória, ha azonban szénsavas ásványvizet iszol, túl sok levegő kerülhet a gyomrodba, ami puffadáshoz és az emésztés romlásához vezet.

A tiszta forrásvízben nincs kalória, ha azonban szénsavas ásványvizet iszol, túl sok levegő kerülhet a gyomrodba, ami puffadáshoz és az emésztés romlásához vezet.

Dia


                        	A gyümölcsös-tejes turmixok, bár egészségesek, és magas a vitamintartalmuk, nem számítanak éppen kalóriaszegénynek.

A gyümölcsös-tejes turmixok, bár egészségesek, és magas a vitamintartalmuk, nem számítanak éppen kalóriaszegénynek.

Dia

	A light italokról azt gondolhatod, segítik a diétát, ám valójában a mesterséges édesítőanyagok hatására elfogyasztásuk után a zsírraktározást ösztönző hormonok túlsúlyba kerülnek, ezáltal a szervezet kívánja a szénhidrátokat.

A light italokról azt gondolhatod, segítik a diétát, ám valójában a mesterséges édesítőanyagok hatására elfogyasztásuk után a zsírraktározást ösztönző hormonok túlsúlyba kerülnek, ezáltal a szervezet kívánja a szénhidrátokat.

Blog.hu ajánló
Fotó: