Falási rohamaid vannak? Így múlik el egy pillanat alatt!

A falási roham a plusz kilók gyakori oka - mutatjuk, milyen módszerekkel szabadulj meg tőle.

Nyereményjáték

Nyerj 10 ezer forintos utalványt a Vision Expressbe! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világot egy másik szemszögből!

Nyerd meg a Cake Shop megálmodójának mesés receptekkel teli könyvét!

összesen 4 db játék

Ez is érdekelhet

Molnár Piroska igazi maffiavezér - Ilyen, amikor féltő és uralkodó férfibőrbe bújik (x)

Színezüst és -arany körömékszerek, különleges mintákkal 4500 forinttól - Gyönyörű és tartós manikűr 2 perc alatt! (x)

Folyton levert, fáradt vagy? Állandó éhség gyötör? - Candida állhat a háttérben! (x)

Emlékszel még Janikovszky Éva meséire? Most együtt élvezhetitek a gyerekeddel (x)

Ezek a színek pezsdítik fel a tavaszi-nyári szezont - Mutatjuk a legújabb sminktrendeket! (x)

beauty and style

Farmercipők és -szandálok: imádjuk az új trendet »

Képeken a szezon legdivatosabb viharkabátjai: így viseld! »

Mi a horoszkópod? Ilyennek látja személyiségedet a sminkes »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Sokak életét keseríti meg a hirtelen jelentkező éhségérzet, ami bizony kielégítést követel. Sok felesleges kalória jut be ezekkel az evésekkel a szervezetbe, így sajnos plusz kilókat eredményezve. Az evés után érzett lelkiismeret-furdalásról nem is beszélve.

Szerencsére vannak olyan megoldások, amiket bevethetsz, ha fellép a gyötrő, étel utáni sóvárgás. Fontos, hogy ezek a tippek nem arra az esetre szólnak, ha valaki fogyókúra miatt kevesebbet eszik, koplal. Kifejezetten a túlevésre vonatkoztatva született a cikk, a felesleges kalóriabevitel ellen. Lapozd át az összeállítást!

10 étel, ami megduplázza a fogyást: felgyorsítják a zsírégetést

Koplalás helyett válaszd ezeket, akár két étkezés közti rágcsáláshoz is!