Gyógyító erdő Magyarországon: ide menj, ha vérnyomás- vagy szívproblémád van!

Erre a helyre mindenkinek érdemes elmennie!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Szív- és érrendszeri betegek, magas vérnyomással élők, valamint cukorbetegek rehabilitációját segítő tanösvényt avattak nemrég a főváros IV. kerületében, a budapesti Szent Ferenc Kórház által indított Út az egészséghez program keretében. A Farkaserdőben, a Rex Állatsziget mellől induló tanösvény már a második a fővárosban, múlt évben a Szent Ferenc Kórház mellől induló és a Hárs-hegyen át vezető útvonalat adtak át. Kattints a képekre, és nézd meg fotókon is a csodás kezdeményezést!

Toldy-Schedel Emil, a Szent Ferenc Kórház főigazgatójának elmondása szerint észrevették, hogy az infarktuson átesett betegek halálozási értéke az első egy héten ugyanolyan, mint Nyugat-Európában, ám hat hónap, egy év után már sokkal rosszabb, mégpedig azért, mert az egészségtudatosság csekély a magyar lakosság körében. A betegek nem mozognak, saját bevallásuk szerint azért, mert nincs egy biztos háttér, ami segítene nekik az elindulásban. Ezt a hátteret szeretné megadni a kórház az Út az egészséghez programmal, melynek keretében országszerte 20-22 ilyen ösvényt szeretnének kialakítani.

Fotó: MTI/Marjai János

A tanösvény nemcsak annak feltételeit teremti meg, hogy a prevenció és az utógondozás kiteljesítse a gyógyítást, hanem kikíséri a kórház vagy a lakás falai közül is a beteget.

Fotó: MTI/Marjai János

A szív jelzéssel ellátott útvonalak, melyek az erdők gyógyító hatására általánosságban is fel kívánják hívni a figyelmet, 2,4, és 4,2 kilométer hosszúak.

Fotó: MTI/Marjai János

A túraösvényen elinduló látogatók hosszabb és rövidebb távokat is megtehetnek állapotuktól függően, de pihenőhelyek is segítik azokat, akik hamarabb elfáradnak.

Fotó: MTI/Marjai János

A Rex Állatszigeten az indulás előtt átvehető, majd kitöltve leadható egy túralap, amelyet visszaküldenek a kórházba. A feljegyzéseket ott kiértékelik, majd visszajeleznek az érintettnek az eredményekről. Hétvégente önkéntes gyógytornászok vezetnek túrát az érdeklődőknek.

Fotó: MTI/Marjai János

A túra során a betegek - de az egészséges látogatók is, a túraösvényt ugyanis mindenki használhatja - figyelemmel kísérhetik, miként változnak testük funkciói, reakciói mozgásterhelés során. A kórház betegeit gyógytornász is segíti a kirándulás megtervezésében, de bárki kölcsönözhet műszereket is, melyekkel figyelemmel követheti értékeit.

Fotó: MTI/Marjai János

Ha van ilyen a füleden, szívbetegséged lehet

A szívproblémáknak nagyon furcsa előjeleik is lehetnek. Nézd meg a képet, és ellenőrizd!

Ha van ilyen a füleden, szívbetegséged lehet: nézd meg a képet, és ellenőrizd!

Nézegess képeket!

Elolvasom

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük