Szakértők állítják: a nikotintapasz csak pénzkidobás
Egy új kutatás szerint a dohányzásról való leszokásban csak az akaraterő segít.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt egy felejthetetlen talkshow-ra az ország Janka nénijével! (x)

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

összesen 7 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Ez már megint mi? Félig kész sminket villantanak a lányok az Instagramon »

Egy fazon, ami mindenkinek jól áll: midi szoknyák 9 ezer forint alatt »

Ez a szezon legnőiesebb lábbelije: így viseld a bársonycsizmát »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Míg korábbi klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy a nikotintapasz megduplázza a cigarettáról való leszokás esélyét, ma már mást mondanak a szakértők. Egy 800 fős vizsgálat azt mutatta, hogy hosszú távon a tapasz nem segíti a dohányzás abbahagyását.

Szakértők szerint a nikotintapasz csak pénzkidobás

Az amerikai Harvard és a Massachusettsi Egyetem közös kutatásának tanúbizonysága szerint a nikotintapaszt hosszú távon nem segít a leszokásban. Vizsgálatuk, melyben leszokó dohányosok sikereit követték nyomon, öt éven át tartott.

Arra a következetésre jutottak, hogy a dohányzásra való visszaszokás esélye ugyanakkora a nikotintapaszt használóknál, mint azoknál, akik ilyen jellegű segítség nélkül szabadultak meg a rossz szokástól.

Mi az oka?

Szakértők szerint ennek oka, hogy a nikotintapasz nem biztosítja azt az életszerű szituációt, amit a dohányzás. Kizárólag a nikotinhiányt pótolja a szervezetben, ám a legtöbb dohányos esetén erősebb a pszichés függés. A dohányosoknak sokkal inkább a mozdulat, illetve a dohányzáshoz köthető rituálék, helyzetek hiányoznak a leszokás során, mint a nikotin.

Mire jó a nikotintapasz?

Míg egyfelől bizonyították, hogy a dohányzásról való leszokást nem segíti a tapasz, másfelől felmerült a termék alternatív felhasználási lehetősége. A nashville-i Vanderbilt Egyetem vizsgálata a Neurology című tudományos lapban jelent meg. A kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a nikotintapaszból a szervezetbe szivárgó egyes anyagok csökkentik az időskori memóriazavarok tüneteit.

Hat hónapig tartott az a vizsgálat, melyben memóriazavarban szenvedő, nem dohányzó idős embereket kértek meg arra, hogy nikotintapaszt használjanak. A kísérlet végeztével a résztvevők 46%-a számolt be memóriajavulásról. A szakértők abban bíznak, hogy esetleg az Alzheimer-kór tüneteit is enyhítheti a tapasz.

Leszoknál a cigiről?

Régóta szeretnéd letenni a cigit? Ne áltasd magad, elsősorban akaraterőre lesz szükséged hozzá. Amennyiben mégis úgy érzed, hogy kell valami, amibe kapaszkodhatsz, próbálj ki két speciális terméket.

Te próbáltál már leszokni a dohányzásról?

Blog.hu ajánló