Honnan tudod, ha lúdtalpad van? A vizes lábnyom sokat elárul
Felnőttkorban is kialakulhat a lúdtalp, és viszonylag könnyű felismerni.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A lábra nagyon komoly teher hárul, egy életen át viseli minden egyes lépésnél a testsúly jelentette terhelést, csakúgy, mint a talajjal való érintkezés megrázkódtatásait.
Bonyolult szerkezetének köszönhetően anatómiailag erre általában teljes mértékben képes is minden különösebb probléma nélkül, vannak azonban esetek, mikor a teherbíró képesség nem egyenesen arányos a terheléssel, ami a lábboltozat egyensúlyának megbomlásához, többek között lúdtalphoz vezethet.
Mi az a lúdtalp?
A lúdtalp sajnos manapság népbetegségnek számít, lényege pedig, hogy a terhelés hatására a láb izmai és szalagjai nem tudják megtartani megfelelően a láb boltozatát, minek hatására a boltozat megsüllyed, a láb úgymond szétterül, lelapul, kialakítva a jellegzetes formát, mely a kacsák, ludak lábának szétterülő mivoltához hasonlatos.
Bal oldalon a normál láb lenyomata, tőle jobbra a lúdtalp különféle súlyosságai fokai láthatók.
Annak, hogy a lúdtalp felnőttkorban kialakuljon, jellemzően életmódbeli okai vannak, például a túlsúly vagy az állandó állómunka, de ezek mellett terhesség is okozhatja. Ha észleled a lúdtalp tüneteit - ezek jól láthatóak, akár a vizes lábnyomon is -, minél előbb fordulj szakorvoshoz, tornagyakorlatokkal, izomerősítéssel, illetve speciális talpbetéttel sokat javíthatsz a helyzeten.
Lehet-e boldog, aki intelligens? - A tudás hatása a lelki egészségre
Kepes András író, újságíró a Femina Klub júniusi előadásán arra keresi a választ, hogyan találhatunk boldogságot egy folyamatosan változó, kihívásokkal teli világban. Hogyan formálhatjuk úgy az életünket, hogy az ne csak sikeres, de valóban örömteli is legyen?
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. június 5. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
