Plusz kilókkal is csinos a 2 gyerekes Jennifer Garner

A 37 éves sztárnak saját bevallása szerint van még mit ledolgoznia, hogy újra bombaformába lendüljön.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Jennifer Garnernek, az Alias sorozat Golden Globe-díjas sztárjának sosem volt gondja az alakjával.

Jennifer a 2007-es Glamour-gálán és idén tavasszal New Yorkban

Már háromévesen balettórákat vett, táncosnak készült. Emellett szeret úszni, kirándulni, egyik hobbija a kick-box, melybe épp a kémsorozat alatti edzések során szeretett bele. A bájos színésznő akciófilmeken edződött, ezért sosem engedhette meg magának azt a luxust, hogy eltunyuljon.

A Daredevil - a fenegyerek és az Elektra akciójelenetei – előbbi forgatásán ismerkedett meg férjével, Ben Affleckkel is - fittséget és tökéletes alakot követeltek tőle.

Most azonban, két terhesség után, nehezen tudná belepréselni magát a feszes bőrcuccokba.

Nem megszállottja a fogyásnak

Jennifer és Ben első közös gyermeke, Violet 2005-ben született, őt egy újabb lány, Seraphina követte 2009 januárjában.

Garner a szülés után a fokozatos fogyás mellett döntött, de a smink nélkül is bájos színésznő egyébként sem megszállottja a tökéletességnek. Úgy véli, kilenc kilótól kéne még megszabadulni ahhoz, hogy elégedett legyen az alakjával.

Azzal is tisztában van, hogy nem erőltetheti magára a szülés előtti ruháit.
– Az öltözködés így szülés után kész kihívás. Nekem például hatalmasak lettek a melleim, emiatt nem vehetek fel akármit. Korábban ez nem volt probléma! – mesélte viccelődve a színésznő az In Style magazinnak.

A siker érdekében személyi edzője, Valerie Waters 45-60 perces gyakorlatait követi, és az étkezésére is odafigyel. A diéta szerint öt-hatszor étkezik naponta, így nagyjából 1600 kalóriát fogyaszt el kis adagokban.

A leggyönyörűbb sztármamik a filmvilágban

Nézegess képeket!

Elolvasom
A Bostonban élő színésznő egyébként mentes mindenféle sztárallűrtől. Talán éppen ez az oka, hogy az amerikai Glamour magazin 2007-ben az év nőjének, a Patentdish internetes oldal pedig 2009-ben a legszimpatikusabb sztáranyukának választotta.

Prémium vitaminok szerves forrásából

Fedezd fel a BioTechUSA új, prémium étrendkiegészítőit, melyeket a természet által inspirált hatóanyagok gondos válogatásával alkottunk meg a szervezetünk optimális működésének támogatására. A funkcionális termékek tökéletesen kiegészítik egymást, így teljeskörű megoldást nyújtanak a legmagasabb szintű napi rutinhoz.   

Promóció

A magyar mozikban a szép színésznőt az Excsajok szelleme című vígjátékban, Matthew McConaughey partnereként láthatjuk mostanában.

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük