Plusz kilókkal is csinos a 2 gyerekes Jennifer Garner
A 37 éves sztárnak saját bevallása szerint van még mit ledolgoznia, hogy újra bombaformába lendüljön.
Jennifer Garnernek, az Alias sorozat Golden Globe-díjas sztárjának sosem volt gondja az alakjával.
Már háromévesen balettórákat vett, táncosnak készült. Emellett szeret úszni, kirándulni, egyik hobbija a kick-box, melybe épp a kémsorozat alatti edzések során szeretett bele. A bájos színésznő akciófilmeken edződött, ezért sosem engedhette meg magának azt a luxust, hogy eltunyuljon.
A Daredevil - a fenegyerek és az Elektra akciójelenetei – előbbi forgatásán ismerkedett meg férjével, Ben Affleckkel is - fittséget és tökéletes alakot követeltek tőle.
Most azonban, két terhesség után, nehezen tudná belepréselni magát a feszes bőrcuccokba.
Nem megszállottja a fogyásnak
Jennifer és Ben első közös gyermeke, Violet 2005-ben született, őt egy újabb lány, Seraphina követte 2009 januárjában.
Garner a szülés után a fokozatos fogyás mellett döntött, de a smink nélkül is bájos színésznő egyébként sem megszállottja a tökéletességnek. Úgy véli, kilenc kilótól kéne még megszabadulni ahhoz, hogy elégedett legyen az alakjával.
Azzal is tisztában van, hogy nem erőltetheti magára a szülés előtti ruháit.
– Az öltözködés így szülés után kész kihívás. Nekem például hatalmasak lettek a melleim, emiatt nem vehetek fel akármit. Korábban ez nem volt probléma! – mesélte viccelődve a színésznő az In Style magazinnak.
A siker érdekében személyi edzője, Valerie Waters 45-60 perces gyakorlatait követi, és az étkezésére is odafigyel. A diéta szerint öt-hatszor étkezik naponta, így nagyjából 1600 kalóriát fogyaszt el kis adagokban.

Femina akták - Méhnyakrák
A Femina Aktában mindent megtudhatsz a méhnyakrákról, ami évente több ezer nőt érint hazánkban. Összegyűjtöttük a legfontosabb információkat, többek között megismerheted a méhnyakszűrés értékelési módjait, megtudhatod, hogyan kell értelmezni a leleten látott eredményt, mi a különbség a hagyományos nőgyógyászati citológiai vizsgálat és a HPV-szűrés között vagy elkerülhető-e a kemoterápia a méhnyakrák esetén?
Promóció