Plusz kilókkal is csinos a 2 gyerekes Jennifer Garner
A 37 éves sztárnak saját bevallása szerint van még mit ledolgoznia, hogy újra bombaformába lendüljön.

Nyereményjáték

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

Nyerd meg a szerelemsegítő, ezüst szívcsakra nyakláncot, mely segít megtalálni, amire vágysz! (x)

összesen 2 db játék
Ez is érdekelhet

Sok nő itt hibázik: így kell kezelni a bakteriális fertőzést - Nincs olyan, hogy valami mindenre jó (x)

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

20 nőies öltözék, ami a kiegészítőktől olyan szemrevaló »

Mit viselj, ha nincs mit felvenned? 5 szett fantáziátlan napokra »

Az egész arcát piros rúzzsal sminkelte ki: ez lett az eredménye »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Jennifer Garnernek, az Alias sorozat Golden Globe-díjas sztárjának sosem volt gondja az alakjával.

Jennifer a 2007-es Glamour-gálán és idén tavasszal New Yorkban

Már háromévesen balettórákat vett, táncosnak készült. Emellett szeret úszni, kirándulni, egyik hobbija a kick-box, melybe épp a kémsorozat alatti edzések során szeretett bele. A bájos színésznő akciófilmeken edződött, ezért sosem engedhette meg magának azt a luxust, hogy eltunyuljon.

A Daredevil - a fenegyerek és az Elektra akciójelenetei – előbbi forgatásán ismerkedett meg férjével, Ben Affleckkel is - fittséget és tökéletes alakot követeltek tőle.

Most azonban, két terhesség után, nehezen tudná belepréselni magát a feszes bőrcuccokba.

Nem megszállottja a fogyásnak

Jennifer és Ben első közös gyermeke, Violet 2005-ben született, őt egy újabb lány, Seraphina követte 2009 januárjában.

Garner a szülés után a fokozatos fogyás mellett döntött, de a smink nélkül is bájos színésznő egyébként sem megszállottja a tökéletességnek. Úgy véli, kilenc kilótól kéne még megszabadulni ahhoz, hogy elégedett legyen az alakjával.

Azzal is tisztában van, hogy nem erőltetheti magára a szülés előtti ruháit.
– Az öltözködés így szülés után kész kihívás. Nekem például hatalmasak lettek a melleim, emiatt nem vehetek fel akármit. Korábban ez nem volt probléma! – mesélte viccelődve a színésznő az In Style magazinnak.

A siker érdekében személyi edzője, Valerie Waters 45-60 perces gyakorlatait követi, és az étkezésére is odafigyel. A diéta szerint öt-hatszor étkezik naponta, így nagyjából 1600 kalóriát fogyaszt el kis adagokban.

A Bostonban élő színésznő egyébként mentes mindenféle sztárallűrtől. Talán éppen ez az oka, hogy az amerikai Glamour magazin 2007-ben az év nőjének, a Patentdish internetes oldal pedig 2009-ben a legszimpatikusabb sztáranyukának választotta.

A magyar mozikban a szép színésznőt az Excsajok szelleme című vígjátékban, Matthew McConaughey partnereként láthatjuk mostanában.

Blog.hu ajánló