Gwyneth Paltrow közel az 50-hez is elképesztően fest bikiniben: fotók

Gwyneth Paltrow mindig is a vékony és kecses színésznők közé tartozott, közel az ötvenhez is fantasztikus formában van.

Szeptember 27-én lesz 48 esztendős, de ha friss, bikinis képeit nézzük, lehetetlen lenne megtippelni, mennyi idős valójában.

Gwyneth Paltrow bikinis fotói

Augusztus végén a sztárok kedvenc és exkluzív nyaralóhelyén, a Hampton-vidék egyik strandján kapták lencsevégre. A színésznő éppen az óceánban fürdőzött, amikor egy lesifotós több képet készített róla, széles mosolyát elnézve valószínűleg fantasztikusan érezte magát.

Sokat tesz azért, hogy jó formában tartsa magát, az étkezésére szigorúan odafigyel, erről még a Shape magazinnak mesélt.

- Napközben megpróbálok tisztán és egészségesen étkezni. Sok fehérjét és zöldséget eszem, csak nagyon kevés cukor- és gabonatartalmú ételt fogyasztok. A zsírban sütött étkek szóba sem jöhetnek - magyarázta.

Reggelire smoothie-t iszik, de előfordul, hogy nem éhes, ilyenkor kihagyja ezt az étkezést. Ebédnél odafigyel, hogy kevés szénhidrátot tartalmazzon a kosztja. A nehéz fogások helyett a gyorsan felszívódó szénhidrátokat és a sok zöldséget részesíti előnyben. Olykor ő is szokott csalni, amivel szerinte nincs semmi gond. Ha csalónapot tart, akkor azt eszik vacsorára, amit csak akar. Imádja például a bagettet és a sajtokat, mellé pedig szívesen elfogyaszt egy pohár bort. 

Évente egyszer tart egy pár napos tisztítókúrát is, akkor a koffeintől kezdve a cukron át a tojásig nagyjából majdnem mindent kiiktat az étrendjéből. Az alvás is sokat számít szerinte az anyagcsere ideális működése miatt, naponta legalább hét-nyolc órát alszik.

A sportolást nagyon fontosnak tartja, ha teheti, minden nap edz, a futás évek óta a szíve csücske. Tracy Anderson személyi edző a kedvence, az elmúlt években rengetegszer részt vett az óráin.

Énekesnők bikinis fotói

Nézd, hogyan fest Lady Gaga, Jennifer Lopez vagy éppen Nicole Scherzinger bikiniben!

• sztár
• gwyneth paltrow
• bikini
• 40 fölött
• Világsztár