Ezért csuklunk a szénsavas italoktól: egyszerű ok a háttérben

Ásványvíz, kóla vagy sör is okozhat csukást.

Szénsavas ital csuklás
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A néphit szerint, ha csuklunk, emleget bennünket valaki. A tudomány azonban egy kicsit másként gondolkodik a témával kapcsolatban. A csuklás a rekeszizom önkéntelen, percenként többször ismétlődő összerándulása, mely kialakulhat többek között alkoholfogyasztás, túlságosan gyors evés, csípős étel fogyasztása vagy túl sok beszéd következtében. De sokaknál a szénsavas italok fogyasztása váltja ki.

Ez történik, amikor csuklunk

A rekeszizom önkéntelen összerándulásától a tüdőbe hirtelen áramlik be a levegő, melynek hatására a gégefedő porc lezárul - ez adja a csuklással járó, jellegzetes hangot. Már a magzati korban is csuklunk. A szakemberek szerint ennek funkciója lehet a légzőrendszer születés előtti erősítése, illetve a magzatvíz tüdőn kívül tartása. Felnőttként a csuklás feltételezett szerepe a gégefedő - a nyeléskor a légcsövet lefedő porc - alá került étel kimozdítása.

Miért okoz a szénsavas ital csuklást?

A csuklást okozhatja a nyelőcső mellett futó, gyomor falát is behálózó bolygóideg - nervus vagus - vagy nyelv-garat ideg - nervus glassopharyngeus - ingerlése. Vannak, akiknél ezt a szénsavas italok - ásványvíz, kóla, sör - fogyasztása rendszeresen kiváltja. Ennek oka, hogy a gyorsan elfogyasztott szénsavas ital a gyomor hirtelen feszülését okozza, ami ingerli a bolygóideget. Ha az ital hideg, és előtte meleg ételt fogyasztottál, a hirtelen hőmérséklet-változás még nagyobb eséllyel vált ki csuklást.

A cikk az ajánló után folytatódik

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Így mulasztható el a csuklás

A csuklás idővel magától is abbamarad, de segíthet leállítani zacskóból légzés vagy a levegővétel visszatartása: ezek a vér szén-dioxid-csökkentése révén vezetnek eredményhez. Értágító hatást érnek el - különösen a nyelőcső mellett haladó tüdőverőérben -, ami tompítja az idegek működését, a rekeszizom pedig megnyugszik általa. Az apró kortyokban történő vízivás, a nyújtott testhelyzet - magasba emelet karok - ugyancsak segíti a rekeszizom görcsének oldását.

Mit hallasz a fejedben, amikor olvasol? Ha te is ezt érzékeled, különleges vagy

Olvasás közben hangokat hallasz? Ez ritka, de normális.

Elolvasom

(Képek: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük