Rágás közben fáj a füled? - Ezek a tünetek jelzik, hogy fertőzést kaptál a standon
Mesterséges strandok és élővizek is veszélyt jelentenek.
Ismét itt a vakáció, a nyaralás és a megérdemelt lazítások ideje. Ha a szabadidődet víz közelében szeretnéd tölteni, nem árt, ha tisztában vagy vele, hogyan kerülheted el azokat a betegségeket, melyek tönkretehetik az iskolamentes napjaidat.
Az egysejtűektől a gombákon át a Salmonelláig és nemi betegségekig sokféle veszély leselkedik rád a vízben.
Gombák, baktériumok
Nőként fokozottan ki vagy téve a gombák és baktériumok okozta fertőzéseknek. A betegséget okozhatja a Trichomans vaginalis nevű egysejtű vagy a Candida albicans nevezetű gomba. Ezeknek a kórokozóknak a közreműködésével húgyúti vagy hüvelyfertőzést is elkaphatsz.
Normális esetben a nagyszámú Laktobacillus védelmet nyújt a hüvelygomba kialakulása ellen. Ezek a bacilusok gondoskodnak a hüvely savas pH-járól. Ha mégis elkaptad, fontos, hogy időben felismerd a tüneteket: viszketés, égő érzés, folyás.
Ha nálad jelentkeztek a felsorolt szimptómák, keresd meg az orvosodat, hogy minél korábbi fázisban kezelni tudjátok a betegséget. Minél tovább vársz, annál nehezebben, fájdalmasabban fog menni.
Salmonella és Campylobacter baktériumok az élővízben
Ha tó- vagy folyóparton strandolsz, számolnod kell vele, hogy az átutazó madarak miatt a vízben elszaporodhatnak a Salmonella és a Campylobacter baktériumok.
Ugyanakkor az is igaz, hogy, mivel az élővizek hőmérséklete alacsonyabb, ezért ez nem annyira kedvező környezet a baktériumok elszaporodására.
Vigyázz a füledre!
Fürdőzés esetén gyakran kerül víz a fülbe, ami a külső hallójáratok gyulladásához vezethet. A víz ugyanis fellazítja a hallójáraton lévő vékony bőrt, így behatolnak az ott élő baktériumok. Ha rágás közben fáj a füled, nyomást vagy kellemetlen viszketést érzel, és még fülfolyásod is van, akkor ezek a biztos jelek arra vonatkozóan, hogy gyulladásod van.
Az úszósapkák nem biztosítanak 100%-os védelmet. Kezeltesd a füled a gyógyszertárakban kapható speciális szerekkel, de, ha néhány napon belül nem észlelsz jelentős javulást, keresd fel az orvosodat, aki valószínűleg antibiotikumkúrát javasol - az elhanyagolt fülgyulladás visszafordíthatatlan halláskárosodást is okozhat.
Hogyan előzheted meg a kórokozók támadását?
Fontos, hogy a strandon mindig fokozottan ügyelj a higiéniára. Mindig tusolj le, mielőtt a vízbe mennél, és akkor is, ha kiszállsz a medencéből. Ha teheted, inkább a hideg vizes medencéket részesítsd előnyben, mivel ott kevésbé élénkek a baktériumok.
A megmártózás előtt feltétlenül lépj bele a lábmosóba, és legalább egy percet állj a hideg vízben. Használj strandpapucsot, legalább két törölközőt vigyél magaddal, egyet a strandoláshoz, egyet pedig ahhoz, mikor tusolsz hazajövetel előtt. Úszás mellé pedig szerezz be egy megbízható, lehetőleg gumi úszósapkát. Ha kifekszel napozni, cseréld le a fürdőruhaalsódat - a nedves ruhadarab kedvező környezetet teremt a gombáknak.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Az intim mosakodógélek segítenek helyreállítani a hüvelyflórádat, így az felkészül a fokozott igénybevételre, és nagyobb eséllyel veri vissza a támadásokat.
Figyelsz a strandhigiéniára?
OLVASD EL EZT IS!
- menstruáció
- tévhit
3 tévhit a menstruációról, amit te is rosszul tudtál
- cukorbetegség
- test és lélek