Melyik napszakban legkevésbé megrázó a rossz hír? Erre is van kutatás
A rossz hírek a napnak nem minden szakában hatnak egyformán az emberre.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A rossz hírek sajnos az élet természetes velejárói, de a kutatók szerint egyáltalán nem mindegy, hogy mikor halljuk, illetve adjuk át a kellemetlen információkat.
A legmegfelelőbb napszakot annak függvényében jelölték meg japán kutatók 27 fő bevonásával végzett vizsgálatukban, hogy a nap során melyik időszakban a legmagasabb a szervezet stresszhormonszintje.
Mikor jó közölni a rossz hírt?
A stresszhormon termelődését a hipotalamusz szabályozza, és a mellékvesekéregben választódik ki, a szerv a koleszterinből szintetizálja. Stresszhormont, másik nevén kortizolt nemcsak akkor termel a szervezet, amikor az ember ideges, ilyenkor mindössze megugrik a szintje, hanem a nap során folyamatosan, más-más mennyiségben jelen van a szervezetben.
A szervezet stresszhormonszintje a kutatók szerint reggel a legmagasabb, és este a legalacsonyabb. Ennek fényében a rossz híreket az ember az esti a napszakban viseli el könnyebben.
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
A reggeli órákra időzíteni a kellemetlen híreket tehát nem a legjobb ötlet, hiszen az egész napra árnyékot vethet. Persze, így még mindig fennáll a veszély, hogy a kapott információ álmatlan éjszakát okoz. Ha azonban a hírvivő stresszhormonok szintjéhez szeretne igazodni, jobb, ha ezt a napszakot választja. Természetesen, amennyiben megteheti, hiszen nem minden várhat.
Rejtélyes kódot találtak a régi selyemruhába varrva: azóta sem sikerült megfejteni, mit jelent
Nézegess képeket!
ElolvasomOLVASD EL EZT IS!
