7 nyári finomság, ami rögtön a csípődre megy: ezekkel kell vigyáznod
Nem csak a téli ünnepi szezonban könnyű felszedni pár potyakilót. Nézd meg, mivel légy óvatos.
A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)
Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)
Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)
Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)
Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba
Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik
Nem változtatott szabálytalan mosolyán, és milyen jól tette: a 36 éves modell pont így dögös »
Kim Kardashian visszarángatná a múltból a plüssmelegítőt: szívesen felednénk ezt a trendet »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Azt hihetnéd, hogy a téli ünnepek nagy evéseivel sokkal könnyebben szedsz fel plusz kilókat, mint a nyári strandebédekkel. Ha csak gyorsan bekapsz valamit a büfében, és már mész is vissza lubickolni, az nem tűnik annyira veszélyesnek. Pedig a nyári ételek között is sok olyan van, amivel jobb vigyázni, mert ha sokat fogyasztasz belőlük, őszre szépen kikerekedhetsz.
Ezek károsítják a bőrödet nyárok
Nemcsak az alakodra, a bőröd egészségére és szépségére is ügyelned kell. Elmondjuk, mik a nyári veszélyek.
