Ezeket a pontokat nyomd meg a kezeden, ha erős fájdalmad van: fejfájás, görcsök, fogfájás esetén hatnak

Gyakori fájdalmakra mutatunk hasznos akupresszúrás pontokat.

Fájdalomcsökkentő akupresszúrás pontok
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A fájdalom, legyen az bármilyen, senkinél sem szívesen fogadott vendég, érthető, hogy minél előbb szeretnénk rajta túl lenni.

Annak érdekében azonban, hogy napunkat mielőbb a rendes kerékvágásban folytathassuk, nem kell - olykor nem is lehet - rögtön fájdalomcsillapítóért nyúlni. Az akupresszúrás fájdalomcsökkentő pontok ismerete bárhol és bármikor gyors segítséget nyújthat.

Akupresszúrás pontok fájdalom ellen

Fogfájás, menstruációs görcs, fejfájás vagy gyomorfájdalom? A kéz nyolc pontja nyolcféle fájdalomtól szabadíthat meg: nyomd őket finoman, de határozottan, hosszabban, többször ismételve. Ha a fájdalom erősödne, vagy gyakran jelentkezik, keresd fel az orvosod.

Fejfájásra nem csak gyógyszert lehet bevenni: ez a nyomópont is segíthet megszüntetni.
Torokfájás ellen a három jelölt akupresszúrás pont segíthet.
A kínzó menstruációs görcsöket a jelölt pont segíthet elmulasztani.
Ha fogfájdalom jelentkezik, a jelölt pont néhányszori megnyomása enyhülést hozhat.
Akupresszúrás pont aranyeres fájdalomra is létezik: ezt jelöltük.
A haspuffadásból eredő fájdalmat a kisujj jelölt pontja csökkentheti.
Nyomd a jelölt pontot néhányszor, hogy enyhüljön a gyomorfájdalom.

OLVASD EL EZT IS!

akupresszura-fejfajasra
  • kéz
  • fejfájás

8 fejfájást csökkentő pont a kezeden: itt nyomd meg, ha nagyon szenvedsz

kezek-cov
  • akupresszúra
  • kéz akupresszúrás pontjai

10 pont a kezeden, ami csökkenti a stresszt, ha erősen megnyomod: néhány perc alatt megnyugtat

lila-hatter-csaj
  • írás
  • lélek

Sokan magamutogatásnak tartják, pedig jó ötlet a bakancslista a pszichológus szerint

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük
Mielőtt továbblépsz, nézd meg ezeket is!