10 pont a kezeden, ami csökkenti a stresszt, ha erősen megnyomod: néhány perc alatt megnyugtat
A stresszt bárhol és bármikor csökkentheted ezekkel a nyomópontokkal.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Stressz a forgalmi dugó miatt, stressz a tárgyalás vagy a vizsga miatt, stressz a késés, a munkahelyi terhek miatt. Akármi szembejöhet egy nap, ami miatt idegeskedünk.
A stressz a mindennapok része, ami normál mértékben nem jelenthet problémát, bizonyos időszakokban azonban eluralkodhat az ember életén, és ilyenkor nehezen iktatható ki. Ekkor jól jöhet néhány olyan akupresszúrás pont ismerete, amelyeket bárhol megnyomhatunk néhányszor, hogy visszanyerjük a nyugalmunkat.
Stresszoldó pontok a kézen
Könnyen megjegyezhető akupresszúrás pontokat mutatunk a kézen stresszoldásra.
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
