3 lépés, amivel megtalálhatod a tökéletes hobbit - Az életvezetési tanácsadó tippjei

Embere válogatja, ki milyen ritmus szerint éli az életét, és mivel tölti legszívesebben a szabadidejét. Valakinek olyan kevés jut, hogy már annak is örül, ha naponta tíz percet nyugalomban tölthet, míg mások egyszerűen nem tudnak magukkal mit kezdeni.

Ráadásul a hatalmas hobbikínálat közepette megtalálni a tökéletes elfoglaltságot legalább olyan nehéznek tűnik, mint párt vagy új barátokat szerezni. Sokan ezért félnek bármibe is belevágni, hiszen könnyen lehet, hogy hamar bebizonyosodik: rosszul választottak.

A szakértő szerint azonban érdemes átgondolni az alábbiakat, ha valaki hasonló cipőben jár. Egy kielégítő szabadidős tevékenység ugyanis pozitív változásokat hozhat a magánéletben és a munkahelyi teljesítményben egyaránt.

Érdeklődési körből tökéletes hobbi

Rebecca Weiler életvezetési tanácsadó szerint mindenkinek ott lapul egy hobbi a tarsolyában, csak éppen a legtöbbeknek eszébe sem jut így tekinteni rá. Weiler ezért rendre megkérdezi ügyfeleitől, mi az, amiben örömüket lelik mindennapjaik során, hiszen ez tökéletes kiindulópont lehet.

- Ha szívesen kísérletezel a konyhában, iratkozz be egy főzőtanfolyamra! Mindened a foci? Csatlakozz a helyi futballcsapathoz! Szereted az állatokat? Próbáld ki a menhelyi önkénteskedést! - tanácsolja Weiler, akinek meggyőződése, hogy bármilyen tevékenységből lehet nagyszerű hobbi, ha az ember szán egy kis időt önmaga megismerésére.

Gyerekkori élvezetek újratöltve

A szakértő szerint érdemes gondolatban végigzongorázni azokat a dolgokat, amik gyerekkorban határtalan örömet okoztak. Ott van például a színezés, amely régóta nem csak a kicsik kedvenc elfoglaltsága, hiszen segítségével az agy szinte teljesen meditatív állapotba kerül, ezáltal könnyebben átélhető a flow-élmény, az ember pedig energikusabbnak, koncentráltabbnak érzi magát.

Persze ezen kívül sok más alternatíva létezik, így például, ha valaki gyerekkorában szívesen szerepelt - és még most is vágyat érez rá -, manapság rengeteg színjátszókör közül válogathat. A lényeg, hogy senkinek sem kellene félnie újra felfedezni a benne élő kisgyereket, hiszen ez is közelebb viheti a boldog élethez.

Kísérletezz 

Mielőtt letennéd a voksod egy hobbi mellett, érdemes többet kipróbálni, különösen, ha az adott tevékenység nagyobb költséggel jár. A tanácsadó szerint jó ötlet elkísérni akár egy ismerőst, vagy részt venni egy próbaórán, ahol hamar kiderülhet, van-e kedved, türelmed, affinitásod az adott hobbihoz. 

Ez a barista a hobbijával hódította meg az internetet

A művész gyermekkora óta rajong a madarakért, ezért ételfestékkel cuki, színes tollazatú, különleges szárnyasok képét varázsolja a tejhabba. Az egyedi művek közül a legjobbakat rendszerint lefotózza, és az Instagramra is feltölti, ahol szépen gyarapszik követőinek száma. Nézz meg néhányat a legnépszerűbb képeiből!

Képek forrása: Getty Images Hungary 

• hogyan találj hobbit
• hobbi ötletek
• hasznos tippek
• szabadidős tevékenységek
• Terasz