3 hétköznapi dolog, ami életveszélybe sodorhat! Nem is sejtenéd
Súlyos árat fizethetsz a jóhiszeműségért vagy akár egy pillanatnyi figyelmetlenségért.
Nyáron egymást érik a fesztiválok, amelyek tökéletes terepet biztosítanak arra, hogy az ember kiengedje a gőzt, önfeledten bulizzon, és egy kicsit kiszakadjon a megszokott világából. Sokan azonban éppen emiatt elfelejtik, hogy mik azok az alapvető és örökérvényű szabályok, amelyek a szórakozás értékéből semmit nem vonnak le, ugyanakkor életmentő lehet a betartásuk. Ezeket ne feledd, ha fesztiválra mész!
Igyál okosan!
Nem vagyunk álszentek, tudjuk, hogy a fesztiválokhoz hozzátartozik az ivás is, és a koncerthangulatban kevesen mondanának nemet egy hideg rozéfröccsre. Nagyon fontos azonban, hogy tudd, hol a határ, és amennyire csak lehet, tudatosan alkoholizálj, mert minél többet iszol, annál nehezebb követni az elfogyasztott poharak számát.
Mindig tűzz ki egy számot, aminél feljebb nem mész: például három fröccsnél vagy két whisky-kólánál többet ne igyál - ha mindkettőt fogyasztod, elég belőlük egy-egy pohárral is -, és ha töményet is iszol, érdemes megállnod egyetlen rövidnél.
Ezzel megelőzheted, hogy másnap macskajajjal ébredj, hogy butaságokat csinálj, elköltsd a pénzed, kellemetlen helyzetbe hozd magad, kiraboljanak, vagy valami még rosszabb. Te is jobban fogsz örülni, ha emlékekkel térsz haza a fesztiválról, és nem egy dübörgő, homályos massza lesz a fejedben, ha visszagondolsz rá.
Figyeld a poharad!
Mindig is veszélyesek voltak a randridrogok, de a Balaton Soundon történtek miatt most még fontosabb hangsúlyozni, hogy soha ne hagyd őrizetlenül a poharadat, csak olyasmiből igyál, amit a szemed előtt töltöttek ki megbízható helyen, ne kortyolj bele még a barátaid italába sem! Ha táncolsz, érdemes a tenyereddel letakarni a pohár tetejét, mert aki gyakorlott, észrevétlenül belepottyanthat bármit, és egy pillanat alatt megvan a baj.
Maradj a barátaiddal!
A fesztiválozás egyik legveszélyesebb helyzete az, ha elszakadsz a barátaidtól. Ne menj el egyedül mosdóba, italért vagy bárhová, mindig legalább ketten legyetek, és mást se hagyjatok egyedül. Fontos, hogy mindig legyen nálatok telefon - feltöltve! -, hogy ha valamiért mégis elsodródna valamelyikőtök, meg tudjátok találni egymást.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
- aktuális
- fesztivál
- test és lélek
- tippek
- tanács
- veszélyes
- életveszélyes
- alkohol
- tudnivalók
- nyár
- Terasz
OLVASD EL EZT IS!