Perzselni fog a nap pénteken: 15 perc alatt rákvörössé pirulhatsz, ha nem vigyázol
Extrém erős lesz pénteken az UV-B sugárzás.

forrosag-leeges
Ez is érdekelhet

Országos Iskolakert-fejlesztési Program: úton egy környezettudatos generáció felé (x)

Bónusz napok a dm-ben: szuper ajánlattal vár kedvenc drogériád (x)

beauty and style

Nincs nőiesebb viselet a pliszírozott szoknyánál: így viseld a szezon alapdarabjaival »

Az arcroller vagy a gua sha hatékonyabb? – Ez alapján válassz az arcmasszírozók közül »

Még mindig a fehér edzőcipők a legjobban variálható darabok, és ősszel is divatosak: nőies fazonok 10 ezer forint alatt »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Nem csak a fullasztó kánikula miatt kockázatos a szabadban tartózkodni. Pénteken felejtsd el a napozást, és a legkritikusabb órákban feltétlenül védd a bőrödet: extrém erős lesz ugyanis az UV-B sugárzás.

A figyelmeztetési értéket meghaladó, 8.2-es - extrém - UV-B sugárzás várható a pénteki nap folyamán - hívta fel a figyelmet az Országos Meteorológiai Szolgálat közleményében.

Erre figyelj nagyon

Az OMSZ az extrém erős UV-B sugárzás alatt a napsugárzás ellen fokozott védekezésre intett, és azt tanácsolja a lakosságnak, hogy 11:00 és 15:00 között kerüljék a napozást, továbbá vállat takaró póló, szalmakalap, illetve fényvédő krém használata mindenképpen javasolt.

Normál bőrtípusnál már 15-20 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír - 24 óra múlva is jól látható bőrreakció - keletkezhet. Ha arra vagy kíváncsi, hogyan alakul az UV-B érték a településed környékén, a területi lebontást és a további előrejelzéseket ide kattintva érheted el.

Ezt is szeretjük