Ha kibírod ezt a pár percet, jobb vagy, mint mások

Az ember társas lény, de azért akkor sem árt feltalálni magad, ha egyedül maradsz a gondolataiddal. Egy friss kutatásból kiderült, ez nehezebb, mint gondolnád.

Sokan inkább alávetik magukat egy rossz élménynek, mint hogy negyed órát magányos semmittevéssel töltsenek.

Egyedül a gondolatokkal

Több száz egyetemista reakcióit vizsgálták a Virginiai Egyetem kísérletében. Az alanyokat arra kérték, töltsenek el egy legalább hat, legfeljebb 15 perces időszakot egy semleges szobában, és ez alatt csak a saját fejükkel, gondolataikkal foglalkozzanak. Nem vihettek be személyes tárgyakat, telefont, semmit, ami lekötheti a figyelmüket.

Voltak, akiknek annyi volt a feladatuk, hogy kövessék a gondolataik, fantáziájuk, érzelmeik szabad cikázását, másoknak viszont előre megadott, könnyed témákról kellett elmélkedniük, mint az evés vagy a sport.

Szegények, de boldogok

Internet és más mesterséges szórakoztató alkalmatosságok nélkül is lehet boldog az ember. Íme, a bizonyíték, nézd meg képeken!

Az eredmény

A kísérlet végeztével az egyetemisták beszámoltak róla, hogy milyen volt a szobában töltött idő: az alanyok fele kellemetlennek találta a gondolkodással töltött néhány percet, elmondásuk szerint nehezen tudtak összpontosítani, függetlenül attól, hogy maguktól kellett elmélkedniük, vagy egy adott témáról gondolkodtak. Kiderült, hogy nem a dísztelen szoba okozta az unalmat, mert a kutatók megkérték a tanulókat, hogy otthon is végezzék el a gyakorlatot, de ennek eredménye nem különbözött a hivatalos próbáétól.

Inkább az áramütés

A több lépéses kísérlet során a következő fordulóban elmondták az alanyok egy részének, hogy ha már végképp nem tudnak magukkal mit kezdeni a szobában, lehetőségük van enyhe áramütést adni maguknak. Bár a vizsgálat előtt többen úgy gondolták, ha választani lehetne, inkább fizetnének, mint hogy megcsípje őket az áram, a gondolkodási idő alatt már más állásponton voltak.

Az áramütés lehetőségéről tudó 18 fiú közül 12-en, a 24 lány közül hatan éltek a felajánlással, és ahelyett, hogy csendben gondolkodtak volna, inkább enyhe áramütést adtak maguknak. A kutatók szerint ezek az alanyok inkább elfoglalták magukat valami kellemetlennel, mint hogy a saját gondolataikkal és semmittevéssel töltsék az időt.

• agy
• tudomány
• magány
• érdekességek a világból
• tudomány és technika
• áram
• egyedül
• gondolkodás
• Terasz