Ha kibírod ezt a pár percet, jobb vagy, mint mások
Neked sikerül?
Egy kísérletből kiderült, sokan inkább valami negatív dolgot választanak az egyedüllét helyett.
- Ismét összefogtak a Fressnapf vásárlói: közel 12 millió Ft adomány a Kutyák Határok Nélkül Alapítványnak (x)
- Korábbi évadkezdéssel és bővebb műfaji kínálattal nyit a Margitszigeti Szabadtéri Színház (x)
- Színésznőként ismertük meg, most mesekönyvet illusztrál - A karantén alatt Korponay Zsófi ezzel foglalkozik
- Ő Zoltán Erika 23 éves lánya: a gyönyörű Zoé le sem tagadhatná az anyját
- KRESZ-tábla-kvíz: tudod, melyik a várakozni tilos tábla? Teszteld tudásodat!
- Dér Heni gyönyörű menyasszony volt: különleges ruhában ment férjhez
- Villámkvíz a magyar földrajzból: általános iskolában tudni kellett a válaszokat
- 10 kép Észak-Koreából, amiért kitiltást kapott a fotós – Ezt az arcát senki nem láthatja az országnak
Az ember társas lény, de azért akkor sem árt feltalálni magad, ha egyedül maradsz a gondolataiddal. Egy friss kutatásból kiderült, ez nehezebb, mint gondolnád.
Sokan inkább alávetik magukat egy rossz élménynek, mint hogy negyed órát magányos semmittevéssel töltsenek.
Egyedül a gondolatokkal
Több száz egyetemista reakcióit vizsgálták a Virginiai Egyetem kísérletében. Az alanyokat arra kérték, töltsenek el egy legalább hat, legfeljebb 15 perces időszakot egy semleges szobában, és ez alatt csak a saját fejükkel, gondolataikkal foglalkozzanak. Nem vihettek be személyes tárgyakat, telefont, semmit, ami lekötheti a figyelmüket.
Voltak, akiknek annyi volt a feladatuk, hogy kövessék a gondolataik, fantáziájuk, érzelmeik szabad cikázását, másoknak viszont előre megadott, könnyed témákról kellett elmélkedniük, mint az evés vagy a sport.
Szegények, de boldogok
Internet és más mesterséges szórakoztató alkalmatosságok nélkül is lehet boldog az ember. Íme, a bizonyíték, nézd meg képeken!
Az eredmény
A kísérlet végeztével az egyetemisták beszámoltak róla, hogy milyen volt a szobában töltött idő: az alanyok fele kellemetlennek találta a gondolkodással töltött néhány percet, elmondásuk szerint nehezen tudtak összpontosítani, függetlenül attól, hogy maguktól kellett elmélkedniük, vagy egy adott témáról gondolkodtak. Kiderült, hogy nem a dísztelen szoba okozta az unalmat, mert a kutatók megkérték a tanulókat, hogy otthon is végezzék el a gyakorlatot, de ennek eredménye nem különbözött a hivatalos próbáétól.
Inkább az áramütés
A több lépéses kísérlet során a következő fordulóban elmondták az alanyok egy részének, hogy ha már végképp nem tudnak magukkal mit kezdeni a szobában, lehetőségük van enyhe áramütést adni maguknak. Bár a vizsgálat előtt többen úgy gondolták, ha választani lehetne, inkább fizetnének, mint hogy megcsípje őket az áram, a gondolkodási idő alatt már más állásponton voltak.
Az áramütés lehetőségéről tudó 18 fiú közül 12-en, a 24 lány közül hatan éltek a felajánlással, és ahelyett, hogy csendben gondolkodtak volna, inkább enyhe áramütést adtak maguknak. A kutatók szerint ezek az alanyok inkább elfoglalták magukat valami kellemetlennel, mint hogy a saját gondolataikkal és semmittevéssel töltsék az időt.
OLVASD EL EZT IS!
- videó
- koncentráció
