Hogyan alakul az egészségi állapotod 2018-ban? - Éves horoszkóp

Egészségfronton minden csillagjegynél előfordulhatnak kisebb problémák.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

A 41 éves Anne Hathaway új arcát mutatta meg: vagány, férfias stílusával alig ismertük fel
A ’90-es évek legnőiesebb darabja újra divatos: minden stílusban jól mutat a selyemszoknya
Nőies olasz stílus 50 felett: a blogger színekkel és mintákkal dobja fel a ruhatárát

Top olvasott cikkek

Bár fontos, hogy legyen jó munkahelyed és a szerelmi életed is kiegyensúlyozott legyen, azonban az élet ezen területein akkor szárnyalhatsz igazán, ha az egészséged és a közérzeted is a helyén van.

Nem véletlen, hogy miért mondják a bölcsek: a lényeg, hogy egészség legyen. Fontos, hogy vigyázz magadra és a tested épségére. A 2018-as nagy egészség horoszkóp most ebben próbál segítséget nyújtani neked. Vajon ebben az évben mire figyelmeztetnek téged a csillagok?

Kos ( III. 21 - IV. 20. )

Ebben az évben nagy eséllyel jó egészségnek örvendhetsz, azonban légy résen: az év első negyedében előfordulhat, hogy lázat okozó vírust szedsz össze, vagy valamilyen sérülést szenvedsz el. Azonban ha probléma is adódna, nem kell aggódnod, mert a szeretteid melletted állnak, és vigyáznak rád. Az év végén jelentkezhetnek gyomorproblémák, ezért figyelj jobban a táplálkozásodra.

Bika ( IV. 21 - V. 20. )

Előfordulhat, hogy többször is időpontot kérsz majd a bőrgyógyászodhoz, azonban összességébe véve komolyabb egészségügyi problémáid vélhetően nem lesznek 2018-ban. Persze, ez nem azt jelenti, hogy ne figyelj oda egyáltalán: az év közepe tájékán lehet, hogy előfordulhat nálad ízületi gyulladás. Ezért ha sportolni mész, csak óvatosan, nehogy túlterheld magad. Ha egy gyakorlatot nem bírsz, inkább ne erőltesd.

Ikrek ( V. 21 - VI. 21. )

A 2018-as horoszkópod szerint muszáj jobban odafigyelned magadra. Ha úgy érzed, elfáradtál valamiben, legyen szó munkáról vagy mozgásról, inkább pihenj ahelyett, hogy túlhajszolnád magad. Hidd el, a tested meghálálja később. Idén lehetnek gondjaid a térdeddel, illetve a lábaddal is. Az év vége fele gyomor problémák is jelentkezhetnek nálad, talán itt lehet az ideje az életmódváltásnak.

Rák ( VI. 22 - VII. 22. )

Idén meg kell tanulnod kontrollálni az érzelmeidet, mert sűrűn előfordulhat, hogy egyik pillanatról a másikra megváltozik a hangulatod, ez pedig az egészségi állapotodra is negatív módon kihathat. A meditáció rendszeres gyakorlása kiváló lehet számodra, így el tudod érni, hogy a tested és a lelked is harmóniába kerüljön. Bőrproblémák is kialakulhatnak nálad idén, emiatt szentelj több időt az arcápolásra.

Oroszlán ( VII. 23 - VIII. 22. )

Az év első felében vélhetően nem kell számítanod betegségekre, sőt, majd kicsattansz az energiától. Azonban lehetnek kisebb egészségügyi problémáid, figyelj jobban a szemed épségére. Jobban járnál, ha a zsíros és olajos ételeket elkerülnéd, mert később gondokat okozhatnak nálad. Ebben az évben veszélyforrás lehet a munkamániád, ezért jobb lenne, ha a munkát nem vinnéd haza minden este.

Szűz ( VIII. 23 - IX. 22. )

Pozitívan alakulhat számodra az idei év: megszabadulhatsz olyan betegségtől, amely már hosszabb távon gyötört téged, emellett több időt szentelhetsz az egészségedre. A lábadra viszont ügyelj oda, lehet, hogy fontosabb szempontnak kellene lennie a cipővásárlásnál, hogy az a lábbeli tényleg kényelmes legyen, ahelyett, hogy csak a külsőt néznéd. Emellett még a lábmasszázs is jót tehet neked.

Mérleg ( IX. 23 - X. 22. )

Veszélyes lehet nálad, hogy túlterheled magad, emiatt pedig kimerülsz, rosszabb lesz a közérzeted, és hajlamosabb leszel különféle vírusos betegségek összeszedésére. Ne feledd: dolgozz okosan, ne pedig keményen. Szükséged lehet arra, hogy átgondold az életmódodat. Az energiáidat inkább arra kellene szentelned, ami tényleg számít neked, ahelyett, hogy felesleges dolgokra pazarolnád az idődet.

Skorpió ( X. 23 - XI. 21. )

Az egészségi állapotod ebben az évben többnyire stabil maradhat. Azonban az étkezésedre jobban oda kell figyelned, mert emésztési zavarok léphetnek fel nálad 2018-ban: tanácsos kerülnöd a fűszeres ételeket, helyette több rostot kellene bevinned a szervezetedbe. A csillagok az ételmérgezés lehetőségére is figyelmeztetnek téged, emiatt jól gondold át, melyik étteremben is szeretnél ebédelni vagy vacsorázni.

Nyilas ( XI. 22 - XII. 21. )

Bár az egészségeddel komolyabb gondok nem lehetnek, azonban muszáj az életmódodon változtatni. Ha eddig nagy rajongója voltál a gyorsételeknek, lehet, kicsit kevesebbet kellene fogyasztanod belőlük, mert emésztési zavarok is létrejöhetnek nálad. A tudatosabb életmód útjára lépés azért is lehet fontos a számodra, mert garanciának veszed az egészségedet, azonban ez egyszer még visszaüthet.

Bak ( XII. 22 - I. 20. )

Ha eddig küzdöttél valamilyen egészségügyi problémával, most végre ebben az évben legyőzheted azt. Azonban ha nem volt semmilyen gondod, akkor még több energiához juthatsz. Azért érdemes lenne jobban odafigyelned a tüdődre és a bélrendszeredre. Ha dohányzol, lehet, hogy itt az ideje letenned a cigarettát, étkezés szempontjából pedig innkább a könnyed és kímélő ételeket kellene választanod.

Vízöntő ( I. 21 - II. 19. )

A bolygók állásának köszönhetően ebben az évben jó egészségnek örvendhetsz, főleg az év utolsó három hónapjában. Viszont 2018-ban érdemes ügyelned a vérnyomásodra, a gyomrodra és a bőrödre. Hajlamod lehet a túlterhelésre, ami ahhoz vezet, hogy a megszokottnál lustább leszel. Emiatt próbáld meg az energiádat sokkal jobban beosztani, ha ezt megteszed, harmonikus évnek nézhetsz elébe.

Halak ( II. 20 - III. 20. )

Probléma lehet azzal, hogy nem fogyasztasz elég vasat és kalciumot. Így érdemes a vitaminpótlásra odafigyelned, ha az a célod, hogy problémamentes legyen ez az év az egészség szempontjából. Egy súlyosabb betegség kialakulásának az esélye csekély lehet nálad, maximum a gyomrod és a vérnyomásod garázdálkodhat, de ha tudatosabban étkezel, akkor sikeresen leküzdheted ezeket az apróbb gondokat.

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban a nemi egyenlőtlenség és a toxikus maszkulinitás jelenségéről beszélgettünk. Mi a különbség a férfiség és a férfiasság között? Mi számít toxikus maszkulinitásnak, miért alakult ki, és vajon köze van-e a Metoo mozgalomhoz? Miért van annyira kevés női vezető, és miért csak férfias személyiségű nők kerülnek vezetői pozícióba? Többek között ezekre a kérdésekre keresi a válaszokat Szél Dávid pszichológus, Leszkovszki Máté újságíró, és Pintér Ada.

_Promóció