Magány, gyengeség, fásultság ellen

Egyes problémák megoldására sokfajta illóolajat használhatsz. Az olajok listája rugalmas és célnak megfelelően alakítható. Az aromák rendkívül összetettek: egy illóolaj átlagosan száz különböző alapanyagból áll. Ilyen összetevők lehetnek például az észterek, aldehidek, ketonok, fenolok, alkoholok és terpének. Választhatsz egyetlen illóolajat a listából, de akár vegyíthetsz két vagy több aromát is, egy teljesen új vegyületet hozva létre.

Az illóolaj kiválasztása

Vásárlás előtt bizonyosodj meg róla, hogy tiszta olajat veszel. Valószínűleg jobban teszed, ha ragaszkodsz az ismert, megbízhatóbb márkákhoz. Mivel az illóolajok igen sokrétűek, több címszó alatt is megtalálhatsz egy adott aromát – ha egy bizonyos probléma orvoslására szeretnéd használni. A citrom például nemcsak kiegyensúlyoz, hanem élénkít, erősít, és meg is nyugtat.

Magányosság ellen

A depresszió, a magány, a gyász bárkit utolérhet élete során. Ez az érzés tarthat napokig, hetekig, de akár évekig is. Így az ünnepek környékén mindenki jobban fél a magánytól, mint a szürke hétköznapokon. Ha szeretnéd ezt a kellemetlen érzést enyhíteni lelkedben, használhatsz néhány olajat, mely csökkenti a tüneteket.

• Bergamott
• Kamilla
• Citrom
• Nárcisz
• Narancsvirág

Védelem

Ha fásultnak, gyengének érzed magad, félsz a kinti világ borongós hidegétől, vackold be magad a jó meleg szobába, gyújts meg egy aromalámpát, és próbálj ellazulni. Ha védelemre vagy lelki biztonságod megszerzésére vágysz, és szeretnéd elengedni félelmeidet, használd a következő illóolajokat. Ezek az aromák segítenek túljutni az önbizalomhiányból adódó frusztrált lelkiállapoton.

• Ánizs
• Szegfű
• Orvosi zsálya
• Gyömbér
• Kakukkfű

Negativitás száműzése

Szeretnél az ünnepek előtt minél gyorsabban megszabadulni a negatív gondolatoktól? Ha arra vágysz, hogy aggodalmaid, fóbiáid és nyugtalanságod elmúljon végre, használd ezeket az aromákat. Meglátod, szívedbe pillanatok alatt beköltözik majd a karácsony hangulata és békéje, ha a következő illóolajokat használod.

• Eukaliptusz
• Izsóp
• Levendula
• Mandarin
• Borsmenta

Afrodiziákum

Talán a közelgő ünnep bensőséges hangulata nem csak érzelmi, hanem szexuális téren is megérintett téged. A következő olajok kitűnő afrodiziákumok, növelik az érzékiséget, és segítenek elcsavarni párod fejét. Csepegtess belőlük az aromalámpába, hogy illatuk szétterjedjen az egész szobában, vagy kezdheted ennél konkrétabban is, például egy érzéki, illóolajos masszázzsal. Javasolt aromák:

• Kardamon
• Jázmin
• Rózsa
• Vanília
• Ylang-ylang

Szeretet és öröm

Nem érzed elég boldognak a családi hangulatot? Tehetsz ellene. Ha szeretnéd megnyitni saját vagy családod tagjainak szívcsakráit, szeretnéd az örömöt bevonzani életetekbe, használd bátran a következő olajokat.

• Fahéj
• Szegfűszeg
• Koriander
• Hársfa
• Mimóza

A szerencse vonzása

Amennyiben már gondolsz az újévre is, és szeretnéd, ha az előzőnél még jobban sikerülne, erre is léteznek megfelelő aromák. Vannak alapvetően szerencsés emberek, akiknek nincs szükségük trükkökre. Ha azonban te nem tartozol közéjük, próbáld ki a következő olajokat.

• Orvosi citromfű
• Szegfűbors
• Fenyő
• Mirtusz
• Szantálfa

• aromaterápia
• illóolaj
• Terasz