10 pont a testen, amit ha megnyomsz, azonnal csökken a szemfáradtság

Könnyen és bármikor elérhető pontok a testek, ami különösen jó, ha valaki sokat ül monitor előtt.

Akupresszurás pontok szemfáradtságra
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A szemfáradtság sokak életét megnehezíti, főként hosszú, intenzív koncentrálást igénylő feladat, például munka vagy olvasás közben. A különféle szemcseppek pedig nem minden helyzetben hoznak enyhülést. 

Az akupresszúrás terápia ugyanolyan elismert alternatív kezelési módszer, mint az akupunktúra. A pontnyomás alkalmazása a test specifikus részein különböző problémákra, így a szemfáradtság enyhítésére is bevethető.

Akupresszurás pontok szemfáradtságra

Ha valaki szükségét érzi, a test több pontján is találhat olyan akupresszúrás pontokat, melyeket bármilyen helyzetben megnyomhat, ráadásul gyorsan hatnak. Így a fej mellett a kézen és a nyakon is. Az alábbi pontokon kifejtett enyhe, de határozott nyomás fáradt szemre, valamint más, látással kapcsolatos probléma esetén egyaránt bevethető.

Vásárolj Femina Klub bérletet!

Vásárolj bérletet, és vegyél részt a 2025-ös év különleges előadásain, ahol izgalmas témákról hallhatsz elismert szakértőktől és közéleti személyiségektől. 

  • Knapek Éva, aki a társfüggőségről és a mérgező kapcsolatokból való szabadulásról beszél. 2025.01.07.
  • Kajdi Csaba, aki humorral és őszinteséggel osztja meg tapasztalatait nőkről és élettapasztalatairól "Anyámtól a modellekig" témában.  2025.02.19.
  • Steigervald Krisztián, aki a generációk közötti kommunikáció kihívásait tárgyalja "Boomerek és Zoomerek" című előadásában. 2025.04.09.

További részletek: feminaklub.hu/

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Képek forrása: Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük