3 durva illemtanbaki, amiről nem is gondolnád, hogy neveletlenség
Mindennapi apróságok, ugyanakkor a legsúlyosabb vétségek lehetnek az illem ellen.

Ez is érdekelhet

Konzervzöldség a konyhatitok nyitja? (x)

Üde illatokkal a kánikula ellen (x)

Hip-hop sztárok és underground DJ-k a Soundon (x)

A Z-generáció leghűbb társa (x)

Napi 8 órában ülőmunkát végzel? 3 tipp, ami a segítségedre lehet! (x)

beauty and style

Szuperlenge, nőies nyári nadrágok farmer helyett: nem lesz bennük meleged »

Az 50 éves Jennifer Aniston egy percet sem öregszik: örökzöld stílusával is megállítja az időt »

Nőies kánikulaszettek a munkahelyre: szellősek, mégsem kihívóak »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A csuklás, az ásítás és a köhögés mind önkéntelen fizikai tünet, ebben az esetben sem árt azonban figyelembe venni az illemszabályokat, ha szeretnél jó benyomást kelteni, és nem akarod kellemetlen helyzetbe hozni azokat, akik a társaságodban vannak. A következőkre különösen ügyelj!

Ne mások előtt próbáld elállítani a csuklást!

A csuklás önkéntelenül indul el, azonban igen kellemetlen helyzetbe tudja hozni az embert, ha nem éppen barátok között van, akik együtt nevetnének vele az eseten. Ha társaságban vagy, a legfontosabb dolog, hogy csukott szájjal fogadd a mélyről feltörő görcsöt.

Ha két csuklás után nem múlik el - melyek között megpróbálhatsz mély levegőt venni, és hangsúlyosan nyelni egyet -, menj ki a mosdóba, és tegyél kísérletet valamelyik ismert elmulasztási móddal. Semmiképpen ne az asztalnál kezdj el tíz kortyot levegővétel nélkül meginni.

Szintén jó módszer - mivel a csuklás egyik fajtája keringési probléma, és vércukorszintesés miatt indul el -, ha megeszel egy szem mokkacukrot. Ezt akár - kivételesen - az asztalnál is meg lehet tenni, ha éppen kávét is iszol.

Semmilyen körülmények között ne ásíts!

Ásítani az illemtan szerint szigorúan tilos, még otthon, barátok között is sértésnek számít. Persze nemcsak az unalom miatt ásít az ember, lehetsz fáradt, lehet, hogy a levegő elhasznált a helyiségben, lehet az embernek légszomja, ennek ellenére igen nagy illetlenség.

Ugyanis a legfontosabb informció valaki megnyerésére az, ha figyelsz rá, a legtaszítóbb pedig, ha ráásítasz, jelezve, hogy rém unalmas társaság. Ha mégis ásítanod kell, próbáld meg titkolni. Ha például egy unalmas - vagy levegőtlen helyiségben történő - előadás közben tör rád, hajolj egy jegyzetfüzet mögé, és közben csukott szájjal, befelé ásíts.

Az étkezőasztalnál mindezt oldd meg a szalvétával. Ha végképp semmi takarásra való eszköz nincs kéznél, akkor egy kézmozdulattal, például hajigazítással leplezd az ásítást. Mindemellett fontos, hogy azt se vedd észre, ha más ásít - kezeld szemrebbenés nélkül.

Az erős köhögés zavarja a társaságot

A hűvös, náthás időszakban gyakran hallani a zárt terekben erőteljes köhögést, ilyenkor összerezzen az ember, vajon ő is megkapja-e valahonnan a veszélyes kórokozót.

Azt mondani sem kell, hogy köhögni kizárólag zsebkendőbe szabad, nem illendő, ha a kezedet vagy a karodat használod szád eltakarására. A köhögést mindezeken túl nem szabad visszafojtani, az ugyanis nagyon káros a tüdőre, emellett az elfojtott köhögés még erősebben kezdődik újra.

Ha csak egy-kettőt kell köhintened, tedd azt a szádat tenyereddel, esetleg zsebkendővel eltakarva, a fejedet kicsit lehajtva. Ha nagyobb, rohamszerű köhögés tör rád, akkor viszont hagyd ott a többieket, legyen szó tárgyalásról, színházi előadásról vagy koncertről.

Cikkünk Görög Ibolya Protokoll az életem című könyve alapján készült, mely az Athenaeum Kiadó gondozásában jelent meg.

Te milyen illemszabályok betartását várod el attól, akinek a társaságában vagy?

Ezt is szeretjük