Egy hónapig ugyanazt a két ruhát hordta – Ezért lett tőle magabiztosabb
Négy héten keresztül egy kék nadrágot és egy fehér inget viselt a 49 éves nő, és rengeteg pozitív változást tapasztalt önmagán.
Nyarat varázsol a nappalidba a technológia (x)
Oda a kontroll, oda az önbizalom: mi állhat a gyakori vizelési inger mögött? (x)
Fontos ügy mellé állt a Tesco: Nézd meg, kik a támogatott szervezetek! (x)
Egy kattintás, és kész a bevásárlás: csak 1 forint a kiszállítás (x)
Házi, heggyógyító olajkeverék striák és pattanásfoltok ellen: nyomuk sem marad »
20 perces reggeli jóga: tónusos testet, energiát és boldogságot ad »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Nekünk, nőknek sokszor okoz nagy dilemmát az, hogy milyen ruhát vegyünk fel reggel, hiszen figyelembe kell venni a várható időjárást, a kényelem miatt az aznapi teendőket, és persze azt is, hogy mi passzol az alakunkhoz, vagy éppen miben érezzük jól magunkat.
Ezzel szemben a férfiak leginkább csak kiveszik a szekrényből azt, ami a kezükbe akad, esetleg pár percet gondolkodnak az összeállításon, de nem bonyolítják túl a dolgokat. A 49 éves Jackie Brownnak éppen ezek a gondolatok futottak át az agyán, amikor is úgy döntött, egy hónapig ő sem foglalkozik majd túl sokat azzal, hogy miben megy ki az utcára.
Ilyen négy hétig ugyanazokban a ruhákban
A Good Housekeeping újságírónője úgy döntött ugyanis, hogy minden nap ugyanazt a két ruhadarabot, egy kék nadrágot és egy fehér inget fog viselni, és megnézi, milyen változásokat tapasztal így az életében. Persze, azért egy kicsit variálta a szetteket, például feldobta őket egy blézerrel, kabáttal, vagy egy csinos ékszerrel, sőt olyan is volt, hogy egy pólót húzott az ing alá. A két alapdarab viszont megmaradt, és annak ellenére, hogy arra számított, borzalmasan unalmas lesz majd ez az egy hónap az öltözködés szempontjából, teljesen más történt. Nézd meg a szettjeit, olvasd el, hogyan lett a hónap végére magabiztosabb, és milyen váratlan hatásai lettek még a kísérletnek!
