Eltünteti a száj melletti mély ráncokat ez az egyszerű gyakorlat – Ingyen van, és bárki eltanulhatja

A különböző ránctalanítókrémek hasznos kiegészítői a fiatalító arcápolási rutinnak, de önmagukban nem biztos, hogy olyan látványos eredmények érhetőek el velük, mint amilyenre számítanál.

A kezeléseken és a szépészeti beavatkozásokon kívül is létezik azonban pár technika, amik tényleg segítenek csökkenteni a barázdák mélységét, és újrastrukturálják az arcot.

Torna száj körüli ráncok ellen

Az arctorna megmozgatja és egyben ellazítja a mimikai izmokat, megerősíti azokat, így segít megemelni az arcot, feszesíteni a bőrt és kisimítani még a mély ráncokat is. Emellett fokozza a vérkeringést, és oldja a feszültséget az adott területen. A száj környékén sokaknál alakulnak ki erős barázdák, az idő múlásával és az arc megereszkedésével pedig ezek még erőteljesebbé válnak. A következő torna azonban segít felvenni velük a küzdelmet.

Ha szeretnéd, hogy csupán pár hét alatt látványosan csökkenjenek ezek a ráncok, és sokkal fiatalosabbnak tűnjön az arcod, végezd el naponta legalább egyszer a fenti gyakorlatot. Nem baj, ha nem érted a feliratot vagy a szöveget, a lényeg, hogy kövesd a 44 éves arctornaszakértő mozdulatait.

Nincs más dolgod, minthogy az alsó ajkadat egy kicsit be- és felhúzd, az álladat megfeszítsd, a levegőt pedig úgy fújd ki, hogy az alsó ajkad alatti területet kissé felfújd vele. Leírva lehet, hogy kissé bonyolultan hangzik, de a videó alapján nagyon könnyen elsajátíthatod a gyakorlatot.

(Cover-kép: Getty Images Hungary.)

• ráncok
• ránctalanítás
• száj
• arctorna
• Szépség és divat