Így változik meg az arc, ha túl sok a stressz - Látványos jelei vannak

A krónikus stressz számos különböző módon képes károsítani a szervezetet. Többek közt szorongást, fejfájást, álmatlanságot és gyomorproblémákat okozhat, növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, negatívan hat a hormonrendszerre, és a bőr állapotát is befolyásolja.

A túlzott, tartós stressz látható változásokat eredményez az arcon, sokan mégsem sejtik, hogy ez okozza a problémákat.

A stressz hatása a bőrre

Hatására az idegrendszer működése felpörög, az agy különböző hormonokat szabadít fel, legfőképp adrenalint és kortizolt. Ezen hormonok megemelkedett szintje pedig a bőrön is megmutatkozik: többek közt fokozzák a gyulladást és a faggyútermelést. De nemcsak a hormonális változások, hanem a stressz eredményezte alváshiány és gyomorproblémák is kiütköznek az arcon. Mutatjuk, hogyan.

Olvass tovább! Így mutatja meg a bőr a rákot

Apró, de látható jelek mutatják a bőrön, ha daganat jelent meg valahol a szervezetben.

(Képek: Getty Images Hungary.)

• bőr
• stressz
• bőrprobléma
• hatás
• bőrtünet
• Szépség és divat