5 ok a hajhullás hátterében

Gyulladás a szervezetben

A szervezetben előforduló, kezeletlen gyulladás is okozhat hajhullást, akár egy begyulladt fog is lehet a ludas. Elképzelhető, hogy nincs is más tünete, tehát nem biztos, hogy fájdalommal jár. Ha erre gyanakszol, akkor a háziorvosod és a fogorvosod is érdemes felkeresni, hogy kiderítsék, erről van-e szó.

Drasztikus fogyás

Ha rövid idő alatt jelentős túlsúlytól szabadultál meg, az a testednek fizikai stresszt jelent. Ilyenkor is hiányállapot alakul ki, mivel a szervezetedet extrém energiamegvonásnak tetted ki. Ne aggódj, ez nem azt jelenti, hogy vissza kell híznod ahhoz, hogy újra szép hajad legyen, de iktass be több gyümölcsöt, zöldséget, tojást és halat az étrendedbe, és egy komplex szépségvitamin-kúrát is érdemes elkezdened.

Hormonális zavarok

A leggyakoribb esetben a pajzsmirigy alul- vagy túlműködése okozhat olyan hormonális változásokat a szervezetben, amelyek következtében erős hajhullás is megfigyelhető. Ha emellett a koncentrációddal is gondok adódtak, folyton fáradtnak érzed magad, súlyproblémákkal és hangulatingadozással küzdesz, akkor kezdhetsz gyanakodni a pajzsmirigyedre. Megnyugtató választ ezzel kapcsolatban orvosod tud majd neked adni egy alapos hormonvizsgálat után.

Fokozott stressz

Az extrém stressz is kiválthat hajhullást, mivel a szervezet hosszabb időn keresztül van kitéve annak az állapotnak, amikor vészhelyzeti készültségre vált, és ilyenkor az anyagcsere és a sejtmegújulás nem a szokott mederben zajlik. Ennek pedig a hajad is megissza a levét. Próbáld meg kideríteni, mi váltja ki a stresszt, és csökkentsd a hatását. Ebben segítségedre lehet egy szakember.

Vitamin- és ásványianyag-hiány

A nem megfelelő táplálkozás hiányállapothoz vezethet, és a hajhagymáid nem kapják meg a számukra szükséges tápanyagokat. Ennek orvoslására válassz egy komplex szépségvitamint, hogy biztosan gondoskodni tudj a megfelelő vitamin- és ásványianyag-szükségletedről. Egy-két hónap után már érezni fogod a különbséget.