Fürdés vagy zuhanyozás? Az egyik durván öregítheti a bőrt - Ezt tedd ellene
A víz hőmérséklete nagyobb hatással van a bőrünkre, mint azt sokan gondolják.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az emberek a középkorban úgy vélték, bőven elég évente egyszer megfürödni. A 16. században sokáig élt az a szemlélet, miszerint a meleg vizes fürdés halálos is lehet. Felpuhítja a bőrt, kitágítja a pórusokat, ezzel utat engedve a testbe kívánkozó baktériumoknak.
A gazdagabbak is tartottak a fürdéssel kapcsolatos veszélyektől, így az előkelőségek is csökkentették az évenkénti alapos tisztálkodások számát egy-két alkalomra. Az alsóbb osztálybeliek pedig legfeljebb a kezüket mosták meg néha.
Az elmúlt évszázadok alatt szerencsére pozitív irányba változtak higiéniai szokásaink. Magyarországon a mindennapos tisztálkodás a legjellemzőbb, de ezen a téren is két iskola van. Sokan a gyors zuhanyozásra esküsznek, még fürdőkádjuk sincs otthon. Mások a mindennapi stresszt levezető rutin lehetőségeként tekintenek a forró, habos fürdőre, és órákon át áztatják magukat.
Melyik az egészségesebb?
Felvetődik a kérdés, hogy melyik módszer a jobb. A bőrünk szempontjából a zuhanyozás vagy a fürdés előnyösebb? Mindkét módszernek van haszna és hátulütője, ezeket igyekeztünk most összeszedni.
A sportolóknak szinte bármikor, az átlagembernek különösen nyáron esik jól felfrissülni a hideg vizes zuhany alatt. A rövid, hűs zuhanyzás jót tesz az immunrendszernek, nem sokkolja a hajszálakat és a bőrt, ráadásul felpörget és energizál. Fontos azonban a fokozatosság. Először legyen melegebb a víz, és csak lassan szabad engedni a hideget, hogy a testnek legyen ideje alkalmazkodni a változáshoz.
De mi a helyzet a forró fürdővel? A forró vizes fürdés előnye, hogy javítja a vérkeringést, megnyugtat, csökkenti a vérnyomást, enyhíti a fizikai és a szellemi stresszt. Hátránya azonban, hogy, ha túl sokáig alkalmazzuk, kiszárítja a bőrt, különösen a könyököt és a sarkakat.
A visszatérő bőrkeményedés egyik leggyakoribb oka is a forró víz, mely amellett, hogy öregíti a bőrt, mindkét nem esetében csökkentheti a termékenységet, várandós nőknél a terhességet is veszélyeztetheti.
Ha fürödni nem is, bőrgyógyászok szerint zuhanyozni mindenképpen javasolt naponta. A klóros víz szárító hatása ellen pedig a legtermészetesebb módszerekkel érdemes védekezni. Ilyen például a sárgabarackmag olaja, mely az egyik legjobb növényi olaj testmasszírozáshoz. A- és E-vitamin-tartalmának köszönhetően erőteljes antioxidáns hatás jellemzi.
Ha pedig már zuhanyzás közben szeretnéd ápolni a bőrödet, akkor próbálj ki egyet a magyar termálvízből és prémium minőségű olajokból összeállított luxusszappanok közül. Ezek hatékonyan tisztítják a bőrt, és a bennük lévő különleges olajoknak köszönhetően óvják annak természetes működését.
Kaliforniai a legszebb arc
Online arcszépségversenyt hirdettek az internetezők körében. Az első tíz legszebb nő között van amerikai, európai, ázsiai. Lapozgatónkban megmutatjuk őket, és eldöntheted, egyetértesz-e a végeredménnyel.
A tizedik helyre a 31 éves amerikai énekes- és színésznő, Camilla Belle került sötét hajával, dús szemöldökével és gyönyörű, barna szemeivel.
Őt követi az Iránban született, most azonban Franciaországban élő, 34 éves színésznő, Golshifteh Farahani.
A nyolcadik helyezett a kínai énekesnő, a 23 éves Ju Jingyi lett.
A hetedik helyet a 27 éves Adelaide Kane hódította meg telt ajkaival és nagy, világosbarna szemeivel.
Utána a nagy-britanniai szupermodell, a 27 éves Jourdan Dunn következik a listán a netezők véleménye alapján.
Az ötödik a 27 éves dél-koreai énekesnő, színésznő és sminkmester, Nana lett, akiért hazájában rengetegen rajonganak.
A negyedik helyre a harmincéves kanadai színésznő, Sarah Gadon került a listán.
Öt követi a képzeletbeli dobogó harmadik fokán Chou Tzu-Yu, 18 éves tajvani énekesnő.
A második az igen fiatal, 16 éves francia modell, Thylane Blondeau lett, akit kisebb korában a világ legszebb kislányának tituláltak. Munkája mellett verseket ír, két könyve meg is jelent már.
A győztes pedig nem más lett, mint a húszéves, Kaliforniában született modell-színésznő, Liza Soberano.
OLVASD EL EZT IS!
