Sima, feszes, tömör bőr

Nyári feszesítő tippek

Ápold a bőröd gazdag olajokkal, hogy sokáig megőrizze feszességét. Az alábbi keverékekkel ellensúlyozhatod a nap hatását.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

A feszes bőr nyáron sokkal fontosabb, hiszen a strandon minden látszik, ha viszont nem a plázsra fekszel ki, akkor sem mindegy, hogy az ujjatlan pólóból milyen kar lóg ki.

A feszes bőrt nem olyan nehéz elérni, mint a kemény, feszes popsit. Természetesen a mozgás is segít abban, hogy ne lógjon itt-ott, de sokkal kellemesebb módon is megőrizheted fiatalságát.

Rengeteg terméket találhatsz, mely feszesíti bőrödet, a legjobb mégis, ha a természethez fordulsz. A különböző növényi olajok és az ezekhez adagolt illóolajok segítik a kollagéntermelést, hidratálnak, táplálnak, serkentik a bőr anyagcseréjét és vérkeringését, ezáltal még a narancsbőr ellen is hasznosak.

A hidratáló olajak nem maradnak meg a bőr felületén, mint a testápolók, hanem a mélyebb rétegekig be tudja szívni őket a bőr. Az olajok keverésével ráadásul megalkothatod a bőrödnek és az orrodnak leginkább tetsző, teljesen egyedi testápolót.

A legjobb bázisolajok

Bázis- vagy hordozóolajnak nevezzük azokat a növényi olajokat, melyek önmagukban is használhatóak a bőr ápolására, de illóolajok szállítójaként is bevetheted őket.

Ez utóbbiak ugyanis hígítatlanul nem használhatóak a bőrön, mert túl erősek, és allergiás reakciót válthatnak ki. Ismerd meg a két leghatékonyabb olajat.

Az avokádó húsából hidegen sajtolt olaj természetes A-, B-, C- és E-vitamint tartalmaz. Lecitinben gazdag, így fokozza a bőr rugalmasságát. Mélyen beépül a hámszövetbe, és az érzékeny bőr ápolására is alkalmas.

A szőlőmagolaj a leghatékonyabb bőrfeszesítők egyike. A szőlő magját préselik, így nyerve ki a semleges illatú, világossárga olajat. Rendkívül értékes anyagokat tartalmaz. Megelőzi a bőr korai öregedését, képes a kollagénszöveteket regenerálni, növekedésüket stimulálni, a petyhüdt bőr állapotát javítani.

Bőrfeszesítő testolaj

Ha nincs ötleted, hogy mit keverj ki a saját házi fitokozmetikádban, akkor adunk egy tippet.

Hozzávalók:

  • 100 ml szőlőmagolaj
  • 20 csepp muskotályzsálya-olaj
  • 10 csepp ilang-ilang
  • 5 csepp tömjén

A muskotályzsálya ösztrogénszerű anyagot tartalmaz, ami serkenti a bőr regenerációját. A tömjénben antioxidánsok vannak, az ilang-ilang pedig szintén regeneráló hatású. A hordozóolajként használt szőlőmagolaj regenerálja a kollagénszövetet, és serkenti növekedését.

A szőlőmagolajat egy tiszta edényben melegítsd langyosra, és add hozzá az olajakat. Keverd el, majd töltsd sötét üvegbe. Ha minden másnap használod, bőröd nem veszít majd feszességéből. Akár arcápolóként is felteheted éjszakára.
 

Nyáron akkor használd az olajokat, ha nem közvetlenül előtte napoztál. Az illóolajok ugyanis irritálhatják a napsugaraktól amúgy is megviselt bőrt. Például egyáltalán nem jó ötlet mentás olajjal kenegetni a leégett területeket.

Könnyebb hidratáló

Ha az olajokat túl nehéznek érzed a melegben, bár kétségkívül hatásosak, krémet is készíthetsz pár csepp aromaolaj segítségével.

Illóolajos hidratálókrém

Hozzávalók:

  • 40 ml illatanyagmentes krém
  • 10 csepp csipkebogyóolaj
  • 5 csepp levendulaolaj
  • 5 csepp rózsaolaj

Keverd össze a krémet a csipkebogyóolajjal. Keverd össze az illóolajokat, majd ebből a keverékből adagolj öt cseppet a hidratálókrémhez. Illatanyagmentes krémet gyógyszertárban vásárolhatsz.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Cicire való

A keblek bőre hamar megereszkedik, így szüksége van a mindennapos, alapos ápolásra. Mivel ezen a területen kevés a faggyúmirigy, jó, ha gazdag olajokkal kenegeted a ciciket.

Cicifeszesítő olaj

Hozzávalók:

  • 100 ml szőlőmagolaj
  • 3 csepp levendulaolaj
  • 3 csepp mandarinolaj
  • 3 csepp narancsvirágolaj
  • 3 csepp gerániumolaj

Kicsit langyosítsd meg a hordozóolajat, majd keverd hozzá az illóolajokat. Használd naponta. A keveréket akár terhességi csíkok megelőzésére is használhatod, ha babát vársz - az ötödik hónaptól alkalmazd a kényesebb területeken.
 

Cikkünk A masszázs és az aromaterápia nagykönyve című könyv segítségével készült.

A masszázs és aromaterápia nagykönyve átfogó és praktikus útmutató a fej-, arc-, test- és lábmasszázshoz, valamint az aromaterápiás kezelésekhez. Több mint 1500 színes kép található az albumban az otthon végezhető masszázstechnikák elsajátításának megkönnyítésére.

Kiadja a Reader's Digest.
A könyv ára 8.990 Ft.
A könyvet itt rendelheted meg »
Ezt is szeretjük