Éveket öregít a bőrödön, pedig nem is gondolnád: 10 élelmiszer, amit iktass ki az étrendből
Néhány élelmiszer látványosan károsítja és öregíti a bőrt, így érdemes elkerülni.
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A mindennapokban elfogyasztott ételek és italok nem csupán az általános egészségi állapotra vannak hatással, nyomot hagynak a bőrön is. A jól megválogatott étrend feszesebbé, szebbé teheti azt, ám néhány teljesen hétköznapi élelmiszer látványosan gyorsíthatja az öregedését is.
Bár sokat nyom a latban, önmagában nem elegendő sem a genetika, sem a külső ápolás, a krémek, a megfelelő arcápolási rutin vagy a kellő fényvédelem - utóbbi fontosságát korábbi cikksorozatunkban is részletesen kifejtettük. Ha valaki szeretné megóvni bőre egészségét és szépségét, belsőleg is vigyáznia kell rá.
Bőrkárosító élelmiszerek
A sós, fűszeres harapnivalók mellett számos egyéb élelmiszer van, melynek bevitelét érdemes a minimálisra csökkenteni a pattanások, zsíros érzet, illetve a ráncok, a korai bőröregedés megelőzésére.
(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)
Így mutatja meg a bőr, ha túl sok cukrot eszel - Nem csak a pattanások jelzik
Az egész szervezetre, így a bőrre is negatív hatással van a túlzott cukorbevitel.
Elolvasom
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
