A legfinomabb zakuszka receptje: így készítik az erdélyi háziasszonyok

A zöldséges krém kenyérre kenve fantasztikus, a zakuszka ízekben és vitaminokban is gazdag.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Próbáld ki, mi sül ki a napérlelte paradicsom, a szabadföldben termő paprika és a padlizsán találkozásából. A nyár vége a zakuszka készítésére a legalkalmasabb. Az illatos, fűszeres, zamatos krém ízét sokáig a szádban érzed. A zöldséges ételnek rengeteg változata van, Biró Sára receptje az egyik legjobb és leggyorsabb.

15782249 4d45e6df80fad0a72877071e78ec6c9f wm

Zakuszka recept

Hozzávalók 12 decihez

  • 2 padlizsán
  • 6 kápia paprika
  • 2 fej vöröshagyma
  • 1,5 dl sűrített paradicsomlé
  • 1,5 dl olaj
  • 2 babérlevél
  • 1 teáskanál cukor
  • bors
  • csipet chili
Recept idők

Elkészítés:

Egy tepsit bélelj ki sütőpapírral, rakd rá a padlizsánt és három kápia paprikát, majd süsd puhára a sütőben 180 fokon körülbelül 30 perc alatt. Az eredeti recept szerint sütőlapon vagy parázson kell sütni a zöldségeket. Ha kész, még forrón pucold meg a padlizsánt. Hogy ne égessen meg, az ujjaidat előtte mártsd hideg vízbe. A sült paprikákat kicsit sózd meg, és tedd zacskóval betakart tányérba. Hagyd állni egy kicsit, majd könnyedén húzd le a héját. A maradék három kápia paprikát és a hagymát konyhai robotgéppel aprítsd fel.

Egy lábosba önts olajat, majd rakd bele a hagymás-paprikás keveréket, sózd meg, és kis lángon dinszteld 10-15 percig. Tedd hozzá a felaprított padlizsánt és a sült paprikát, öntsd hozzá a paradicsomlevet. Fűszerezd babérlevéllel, borssal, sóval, chilivel, kevés cukorral, és főzd öt-hat percig, utána kapcsold le a lángot. Hidegen, kenyérre kenve fogyaszd.

15782261 79fc91de74454ae5da35a111af4b8cbf wm

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük