A legfinomabb nyári töltött zöldségek: könnyen és gyorsan megvannak

Szinte bármilyen zöldséget megtölthetsz, hússal, hús nélkül is laktatóak, finomak. Íme, a legjobb változatok.

Töltött zöldségek
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Ha a melegben a nehéz, zsíros ételek helyett könnyed fogásokra vágysz, készíts töltött zöldséget! Tulajdonképpen bármi lehet az alap, a cukkini, a padlizsán, a paprika, a paradicsom remek választás, de még a hagyma és a gomba is. A tölteléket is kedvedre variálhatod. Ha hússal sütöd, még laktatóbb lesz, de hús nélkül is készítheted rizzsel, kuszkusszal vagy zöldségekkel. A klasszikus töltelékek mellett gondolj a ricottára vagy a túróra is.

A töltött zöldségekkel sok macera sincs. Általában 10-15 perc alatt összeállítod, a többi pedig már a sütő dolga. Feltétlenül dobd fel sajttal, akár többfélét is reszelhetsz rá. Ha nagyon kitennél magadért, szósszal is sütheted. Csupa csábító változatot válogattunk össze, próbáld ki a recepteket szép sorban!

Krumplis Kedvencek

Íme egy magazin, amelyben a burgonya a főszereplő! Ezerarcú alapanyag, amelyből készülhet leves, egytálétel, rakottas, saláta és édesség is. Most egy helyen, a Kiskegyed Konyhája Krumplis Kedvencek különszámában találhatod a legjobb krumplis recepteket egy csokorba gyűjtve. A magazint keresd az újságárusoknál!

Promóció

Képek: Getty Images.

Ezt is szeretjük