Tejszínes-gombás rakott tészta
Nemcsak isteni finom, de a gomba szinte kalóriamentes, így ha fogyókúrázol, akkor is bátran fogyaszthatod.
A gombát sokféleképpen elkészítheted, ráadásul amellett, hogy rengeteg fajtája létezik szinte kalóriamentes táplálék.
Ha tésztával készíted nagyon laktató és kiadós egytálételt kapsz, ami vacsorára és másnap ebédre is tökéletes fogás.
Tejszínes-gombás rakott tészta
Hozzávalók:
- 40-50 dkg tészta
- fél kg gomba
- 20-30 dkg sonka
- 3 dl tejszín
- 1 nagy fej vöröshagyma
- 2-3 gerezd fokhagyma
- só
- ételízesítő
- olaj
- paprika
- majoránna
- rozmaring
Elkészítés ideje:
Körülbelül 45 perc.
Elkészítés menete:
Főzd ki a tésztát olajos, sós vízben. Majd a gombát és a sonkát vágd kisebb darabokra. A hagymát aprítsd fel, és olajon dinszteld meg, ezután add hozzá a sonkát és a gombát, szórd meg a delikáttal, és 10 percig párold együtt. Kend ki a tepsit egy kevés olajjal, rakd bele a főtt tészta felét, rakd rá a gomba-sonka felét, majd ezt ismételd meg még egyszer.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
A tetejére jöhet a tejszín, amibe keverd bele a fűszereket, kevés só, kevés delikát, egy teáskanálnyi pirospaprika, egy kávékanálnyi majoránna, rozmaring és a zúzott fokhagyma. Az egészet öntsd rá a tésztára, és 25-30 percig süsd 200 fokon.
Még több tészta
Ha te sem tudsz ellenállni az olaszok kedvenc ételének, nézd meg képgalériánkat, ahol még több tésztaétel receptjét megtalálod.
OLVASD EL EZT IS!
- tészta
- bacon
Serpenyős szalonnás tészta 15 perc alatt
- olasz
- spagetti
Isteni olasz tészták receptjei, képekkel
- tészta
- rakott étel