Tavaszi karalábéleves sokféle zöldséggel: könnyű, finom és nagyon sűrű

Ha kiéheztél már a zöldségre, főzz egy jó lábos tavaszi karalábélevest! Nagyon üde, hússal még laktatóbb.

Tavaszi karalábéleves
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A tavaszi karalábéleves nagyon kiadós, tartalmas, és elég utána egy könnyed második fogás. Arra figyelj, hogy ne főzd túl a zöldségeket, akkor igazán finomak, ha roppanósak maradnak. A zamatos, fűszeres leveshez tálaláskor tejfölt is kínálhatsz.

Tavaszi karalábéleves

Hozzávalók 4 személyre

  • 20 dkg csirkemell
  • 15 dkg tészta
  • 1 db karalábé
  • 1 db sárgarépa
  • 1 db krumpli
  • 1 db fehérrépa
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 csokor petrezselyem
  • 3 evőkanál olaj
  • 1 teáskanál ételízesítő
  • 1 késhegynyi szerecsendió
  • 2 gerezd fokhagyma
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A kétféle répát, a krumplit és a karalábét pucold meg, majd darabold körülbelül azonos nagyságú kockákra. A húst mosd meg, és vágd kisebb darabokra. Hevíts kevés olajat, és dinszteld meg rajta az aprított vöröshagymát. Amikor üveges lesz, tedd hozzá a csirkemellet, és pirítsd meg.
Tedd hozzá az aprított zöldségeket, kevergesd pár percig, majd öntsd fel másfél liter vízzel. Szórd meg sóval, borssal, ételízesítővel, szerecsendióval, rakd hozzá a fokhagymát, és lassú tűzön főzd addig, amíg minden megpuhul. Ez körülbelül 20-30 perc. Közben a tésztát kifőzheted külön vízben vagy akár a levesben  is. Tálalás előtt szórd meg petrezselyemmel.

Ha szeretsz különlegességeket, újdonságokat kitalálni, a lasagnelevest feltétlenül próbáld ki!

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük