Ropogós, omlós, fűszeres: sütőtökkel sült csirkecomb

Name: Sütőtökkel sült csirkecomb
Prep time: 15 min
Cook time: 65 min
Total time: 80 min
Yield: 4 személyre
Ingredients: 4 db egész csirkecomb; 1 db sütőtök; 2 db narancs; 2 gerezd fokhagyma; 1 teáskanál mustár; 1 ág rozmaring; 1 ág kakukkfű; 0.5 dl olívaolaj; 0.5 db citrom; só; bors

Az ízekben gazdag, sütőtökkel sült csirkecomb ideális ebéd hétvégére, így nem kell egy egész délelőttöt a konyhában töltened.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Egyszerű, de nagyon elegáns körömminták az ünnepekre: nem nagy kunszt elkészíteni őket
A legmenőbb karácsonyi szettek teltkarcsú alakon: előnyös fazonokat mutatnak a divatbloggerek
Elegáns ünnepi frizurák, melyek elfedik a zsíros töveket: nem akadály, ha elmaradt a hajmosás

Top olvasott cikkek

Ha jöhet a csirke minden mennyiségben és formában, akkor ezt a receptet is feltétlenül próbáld ki! Sütőtökkel igazi őszies finomság, ráadásul egyszerű és laktató. Minél tovább pihen a pácban a hús, annál több nedvességet szív magába. Így igazán szaftos és omlós lesz. Az érett, jó sütőtök köretként is kitűnő. Ha nincs otthon narancs, azt akár el is hagyhatod.

Sütőtökkel sült csirkecomb

Hozzávalók 4 személyre

4 db egész csirkecomb
1 db sütőtök
2 db narancs
2 gerezd fokhagyma
1 teáskanál mustár
1 ág rozmaring
1 ág kakukkfű
0.5 dl olívaolaj
0.5 db citrom
só
bors

Elkészítési idő: 1 óra 5 perc
Előkészítési idő: 15 perc

Elkészítés:

Öntsd egy tálba az olajat, a citrom levét, a zúzott fokhagymát, a mustárt, a sót, a kakukkfüvet és a rozmaringot. Keverd jól össze, és forgasd bele a megmosott, megtisztított csirkecombokat. Hagyd állni a páclében legalább egy órát, de tovább is pihentetheted benne.

Mosd meg a sütőtököt, pucold meg, magozd ki, kockázd fel. Kend ki a tepsit olívaolajjal, rakd bele a csirkecombokat, melléjük, köréjük a tök- és narancsdarabokat. Öntsd le a maradék páclével, és locsold meg kevés vízzel. Fedd le a tepsit fóliával, told be a 180 fokra előmelegített sütőbe, és süsd körülbelül 50 percig. Amikor már minden puha, szedd le a fóliát, és told vissza még 15-20 percre a sütőbe, hogy a hús szépen megpiruljon.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció